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原标题：夏天别再吃黄瓜了，多吃它，准时上厕所，湿气不见了，腰围变细2公分天气越来越热了，炎热的夏季来临了，夏季是我们又爱
在家常菜中，有一种坚果很受大家喜爱，被称为“长寿果”，这个坚果的名字叫“花生”，很多人喜欢吃花生，也有很多人喜欢品尝花生
我们都知道，高尿酸严重了，会引起痛风，以及肾脏疾病等等。高尿酸，被称为“第四高”，已经和“三高”一样，严重危害人类的健康
中年人推荐多吃3种食物，美容养颜、滋润肌肤，越吃越年轻！海带海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用
女性害怕老太快，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！韭菜韭菜含有多种对人体有益的微量元素，其中维生素A抗坏血酸以及核黄
空心菜是碱性食品，并含有钾、氯等疗养水液均衡的元素。空心菜中粗纤维含量极为富厚，由纤维素、木质素和果胶等构成。同时含有富
一、西瓜说到夏季的水果人们第一反应的应该就是西瓜吧，因为西瓜确实是夏季能够消暑的一个非常棒的水果。西瓜的水分很多，而夏季
女性养生 ，多吃4种食物，清理血管，健胃益脾，排毒抗衰又瘦身芦荟芦荟含有各种成分，芦荟酸，芦荟素等，富含烟酸，维生素B6
随着夏季的到来，天气炎热，人们常常会感觉到精神不济、全身无力、食欲不振等情况，会导致口腔溃疡、缺水上火等疾病，这可能是心
大满小满暑相连，天气变得闷热，吃什么最好？古语说盛夏多吃羊，快乐赛神仙，夏天一碗羊汤，不用找中医，羊肉性热，很多朋友觉得
女性想要身体好，可以多吃3种食物，营养丰富，滋润肌肤！青梅青梅是天然美容美容水果，这种水果富含有机酸和维生素含量，能起到
不妨多吃四种食物，排毒清肠，越吃越瘦，好处多多！枇杷枇杷是我们国家常见的一种水果，不仅口感好，还具有一定的食疗价值，同时
这三种紫色食物每家都有，多吃护肝、养目、防癌营养学家提出，人们如果经常吃一些紫色食品，可有效预防各种眼病的发生。因为紫色
青春是转瞬即逝的，但美丽可以永存，不过需要你用心呵护。女人过了35岁，身体开始走下坡路，皮肤水分流失加快，开始变松弛，逐
2020年一场突如其来的疫情席卷了全球，同样在疫情地区有的人被病毒感染了有些人却跟没事人一样依然生龙活虎的，病毒是一样的
身体湿气重，会浑身无力，各种不舒服。多吃下面这9样食物，能逼走湿气！烤地瓜冬天正是吃烤地瓜的好时候，热乎乎的，吃一个烤地
聪明女性多吃3种食物，营养丰富、滋润肌肤，身体棒棒哒！葡萄葡萄是一种含糖量特别高的水果，而且它含有的葡萄糖易于人体吸收和
日常生活中人们都是比较惧怕癌症的，因为到现在为止都没有治疗癌症的特效药，并且癌症的死亡率是特别高的，如果一旦到了癌症晚期
人年龄越大血管越容易堵，这道理很简单易懂。人的血管就像水管一样，年深日久就会沉淀许多垃圾。人的年龄越大，血管内沉积的垃圾
对于高血压，想必我们都不会陌生，因为现在患有高血压的人不在少数。根据相关数据统计，我国高血压患者人数多达2 7亿人，其中
