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经济发展的时代，生活节奏也越来越快，吃饭不规律已经成了常事，其中上班族居多，早上为了多睡会儿，往往早餐就忽略了，晚饭没时
女人爱美，学会吃3种食物，改善肠胃，延缓衰老，美白护肤白萝卜不仅口感很清脆，既能食用，保健的功效也不少，白萝卜含有胡萝卜
随着生活压力的增加和饮食都不规律，许多人都会有一些肠胃病，甚至有的人已经是慢性胃病患者，肠胃功能不好，容易出现胃部反酸的
南瓜藤是我们生活中常见的一种食材，营养丰富，营养价值是很大。南瓜藤里面含有维生素C，维生素A，铁等元素，常吃南瓜藤可以帮
“你知道吗？早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铅。”因为晚上没啥胃口，想吃点水果，就被我妈说了一顿。“您这个说
香瓜在平时可以说是很常见的一种水果，它富含的营养成分也是极高的，与此同时口感好，味道甘甜，是受欢迎的主要原因。香瓜有抗暑
肠胃是人体消化系统的一部分，对人体健康起着非常重要的作用。可在现实生活中，很多人的肠胃功能都不是太好。那么肠胃不好的人应
现在很多人因为工作和各种原因，喝水少，吃水果也少，所以经常会有便秘的症状。如果体内的垃圾和粪便不能及时排出体外，身体就会
这菜是“肠胃清道夫”，秋季常吃，排出黑臭宿便，肠胃畅通无堵。马上就要九月份了，天气也会越来越凉，不少小伙伴觉得好不容易天
菠萝作为一个常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止泻，它有补脾胃，固元气、益气血，消食祛湿、养颜瘦身的作用，是秋天咱们比较
节后清热、开胃最佳办法---------腐乳拌薄荷鱼腥草这是一道非常简单的凉菜，不仅很开胃，最重要的是有清热解毒的作用。
在水果中，柚子不管是从口感还是从好处来讲，都是有值得选择的价值，生活中这是十分常见的水果，四季都可以品尝到它的好味道，给
血管犹如自来水管道，用的时间久了，管的内壁就容易结垢、生锈。这样是十分危险的，对此我们在日常生活中就要想一些对策，而最好
当患有口臭的时候，可能大家都在慌张的找原因，也疑惑于自己为什么会患上口臭。之前口臭多发于老年人，所占有的比例比较多，现在
说起山药真的是个好食材，健脾益胃助消化，又营养又好吸收，几年来一直是我家餐桌上的常客。但有的姐妹跟我反映，娃肠胃不好，偏
每个人都希望自己能够健健康康拥有一个好身体，任何人都不想与癌症扯上一点关系，其实癌症的发生与我们的饮食与日常行为习惯有一
【假期饮食不规律，节后如何让肠胃“放松”？】长假期间的饮食较油腻或是不规律，会对我们的肠胃有所影响，如何改善这个问题呢？
红菜苔，大家熟悉这道美食吗，红菜苔在我们湖北可是一道特色的美食，经常出现在人们的餐桌上，红菜苔是下霜之后的美食，虽然现在
