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野芹菜炒牛肉食材：野生芹菜、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、大蒜、姜、盐、鸡粉做法1、将芹菜和牛肉洗净，芹菜去叶切小段，牛肉切
香草啤酒鸭做法1 准备好大料2 放少量油炒香3 放下鸭子炒好，变色，再放盐4 换小煮锅，放下啤酒，大火煮5分钟，小火煮4
岩豆焖松茸食材：岩豆、松茸、五花肉、鲜汤调料：煲仔酱、蒜瓣、小葱头、姜、葱、青杭椒、辣解露、味极鲜制法：1、把岩豆泡涨，
萝卜干炒腊肉食材：腊肉，大蒜，萝卜干，小米椒，豆豉，油、盐、生抽各适量做法：1、处理好干净的腊肉上锅蒸软切成薄片，萝卜干
香辣牛肚食材：牛肚300克，红椒1个，青椒1个，春笋50克，食盐5克，味精1克，葱5克，姜5克，料酒2汤勺，生抽50克，
爆炒猪肚食材：卤猪肚300克泡椒4个辅料：蒜苗一把姜一块生抽一勺做法：1、准备好所需要的材料2、泡椒和猪肚都切条状3、蒜
小炒牛肉做法1、牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟；2、青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切
蜜烤鸡翅食材：10个鸡翅，1汤匙蜂蜜，1汤匙淡酱油，1 2汤匙食用盐，1 4汤匙白胡椒粉，少许洋葱片，少许生姜片做法：1
丝瓜虾仁食材：丝瓜1根，虾仁100克、蚝油1大勺，生抽一勺，姜末，蒜末，干辣椒末，盐，料酒，鸡精，胡椒粉各适量。做法：1
番茄白玉菇食材：小番茄，白玉菇，青椒，酱油，盐做法：1、将白玉菇在清水里泡着，将青椒洗净切条备用。2、将小番茄洗净，中间
香臊海虎虾原料（4份量）：冰鲜海虎虾4只，去皮猪五花肉200克，蒜苗粒20克。调料：豆瓣酱、海鲜酱、蚝油、柱侯酱、姜末、
猪蹄富含胶原蛋白，是美眉最爱的滋补利器哦~猪蹄不止能熬汤，还有这么多美味烹饪方法呢！大家可要仔细看好咯~- 酱卤猪蹄-食
冬天到了，又到了养肉肉的季节。农民在冬天里也没有办法劳作，更多的是待在家里，所以在北方的冬天，针对这一现象，出现了一个专
凉拌米豆腐做法1 锅中注入清水烧开，下米豆腐焯一分钟。2 焯过水的米豆腐放凉白开中漂一下。3 先来调一下酱汁，将适量生抽
糖醋里脊做法1 姜蒜洗净切片。2 里脊肉切条，类似薯条状，比薯条稍微粗一点。3 切好的里脊条加切好的姜蒜，盐5克，味精5
带鱼扒白菜材料：带鱼、白菜、淀粉、花椒、白酒、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖、醋、干红辣椒做法：1、带鱼洗净去头、内脏切6厘米
蒜香鸡翅食材：鸡翅400克、酱卤汁 100ml、葱粒少量、蒜碎少量、青椒碎少量、食用油20ml、白砂糖10克做法：1、鸡
黄瓜拌金针菇做法1 准备好食材：金针菇，黄瓜，蒜苗。2 金针菇用水清洗后，把它撕开，然后放盘子里备用。3 把黄瓜切成菱形
肥肠鱼制作：1、把草鱼宰杀治净，剔下鱼头、鱼尾及鱼大骨，斩成块纳盆后，加盐、料酒和姜葱码味，临走菜时才与青笋片、洋葱块一
【白菜豆腐炖粉条】所需材料：大白菜半棵、北豆腐1块、粉条1把、五花肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、酱油2汤匙、料酒
