原创 多吃点粗粮有益身体健康,这样做粗粮细作真好吃

现在快节奏的生活,使得快餐成了必须,粗粮更是吃的少之又少,各种的三高症状也越来越年轻化。平时多吃点粗粮对身体有好处,特别

芋头这样做,酥香软糯又不腻,好吃的停不下来,我家早餐常吃它

金沙芋饼(圆)天冷了~我做了年糕、萝卜糕之后,一定要再准备这一道~金沙芋饼(圆)~它是过年过节的圣品~我们一般外面卖的就

为了“满城尽带ETC”,来自张家界的他们这样做丨E路先锋

“你好!请问你需要装ETC吗?”“师傅,你的车装ETC了吗?”这是当前湖南高速人与人见面最常用的开场白,ETC推广信息、

煮米饭时,有人放油,有人放醋,教你这样做,米饭粒粒分明味道香

导语:生活中的美食有很多,有一种食物是生活中不能缺少的,那就是和红烧肉绝配的主食。由于南北方饮食习惯存在一定的差异,所以

发面饼这样做比面包还暄软,做法简单全程不用手粘面

发面饼因为其暄软可口,面饼都是蜂窝状,不仅看着让人食欲大开,而且有发酵后的香气,是居家常见的主食。今天娟子和大家分享一个

吸毒夫妇盗窃被抓后担忧老人孩子的生活,警方这样做...

刘某和张某是一对夫妻,同时是吸毒人员,他们盗窃电动自行车后被警方抓获。就在民警决定送去强制隔离戒毒时,两人却为家里年幼的

牛肉新吃法,不炒不炖不红烧,这样做最适合过年吃,一顿2斤不够

大家好我是老左今天给大家分享一个牛肉好吃的做法。做法:1,,准备一块牛肉2,切成大块冷水下锅,加入姜片,料酒,香叶,八角

白菜豆腐这样做,外脆里嫩,学生吃了补充营养,根本停不下来

白菜豆腐这样做,外脆里嫩,好吃到停不下来大家好,欢迎来到小光的美食记。今天我们做白菜豆腐哦!优质豆腐选择:豆腐内无水纹、

豆腐这样做,简单快捷,物美价廉,营养好吃

香煎豆腐备料:豆腐1块、鸡蛋1个、淀粉一勺、盐半勺、白糖半勺、蚝油1勺、生抽2勺、蒜3瓣。做法:蒜去皮洗净切成末,放入碗

这样做营养翻十几倍,高钙高蛋白,还能锻炼咀嚼力

南瓜 鸡肉 面材料A 小鸡腿1个 →去皮去骨切丁 B 南瓜80克 →去皮去籽切小块 C 油菜30克 →洗净切段 D 面

我家生菜很少涮锅,这样做热量低又好吃,这是我家身材好的秘诀

最近,天气微冷,早晨起床洗漱,一个没注意见了凉气,小腿隐隐约约开始发麻。都说生过孩子的女人伤不起,浑身是病,更是怕冷。洗

有这些习惯的人,易被胃癌盯上,预防胃癌,应该这样做

胃癌位居我国癌症发病率第三位,是高发的消化系统肿瘤,据统计,胃癌每年新发病假约为40万例。之所以有“胃癌是吃出来的”说法

素食养生 | 大米这样做,作用堪比人参

天天在吃饭,你知道米饭也能治病吗?脾胃不好的人快看看~“粥油” 将大米、小米一起用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中

不用和面不脏手,烘焙大神都这样做早餐!

热爱烘焙的小仙女们的厨房里,面包机的作用和烤箱一样重要, 解放双手,不用再徒手揉出面包膜(胳膊酸痛的感觉真是谁揉谁知道啊

为了“满城尽带ETC”,来自张家界的他们这样做丨E路先锋

“你好!请问你需要装ETC吗?”“师傅,你的车装ETC了吗?”这是当前湖南高速人与人见面最常用的开场白,ETC推广信息、

酸菜和它才是“天生一对”,这样做,汤汁鲜美,肉质爽滑

导语:酸菜和它才是“天生一对”,这样做,汤汁鲜美,肉质爽滑!现在天气一天比一天冷了,相信大家一定也感受到了。甚至有些地方

豆腐还可以这样做,口感丰富,弹性十足,特解馋,营养下饭

导语:豆腐还可以这样做,口感丰富,弹性十足,特解馋,营养下饭!说到用豆腐做的美食,我们脑海中会想出很多,比如麻婆豆腐、皮

茄子这样烧不吸油还非常的好吃呢,这样做营养又美味很是简单

要说今年的猪肉这么贵,只有菜可以多买来吃了,今天的主角是茄子,这茄子制作方法多样,营养也很好,吃着还非常的好吃,不过缺点

冬天,粗杂粮这样做,实在太美味,营养又暖身,热乎乎的不怕冷

导读:冬天,吃它刮脂肪甩赘肉,坚持20天,水桶腰变成小细腰,人更美冬天特别容易长肉,一般人会长5~10斤起来,自己能感觉

冬至养生小常识 这样做健康过冬

冬至不仅是一个节日,同时也是一个节气,节气在中国古代中可以说是一种农耕和生活的指引,到了什么节气该做什么该吃什么,都很有
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