- 今天是：
原料：牛肉200克 甜椒100克 嫩姜25克 甜面酱5克 酱油15克 蒜苗25克 精盐4克 水淀粉20克 味精3克 熟菜
如今大家的生活质量越来越高，很多人开始注重养生，对饮食有更多的要求，例如肉类食材，猪肉因为脂肪含量高，被一部分人抛弃，他
疫情未过，学校难回，无聊的我也加入到学菜大军之中。翻翻冰箱，收获牛肉一份、土豆一个，还有一盒咖喱。很好，今日就学它了——
味道特别棒的一道精品美食，好吃过瘾、香味浓郁，喜欢的朋友们记得做来尝一尝。
水煮牛肉食材主料：牛里脊肉、大白菜、青瓜、莴笋、豆芽、芹菜辅料：蒜、干辣椒、花椒、盐、水淀粉、酱油、郫县豆瓣酱、香菜、姜
让做饭更具幸福感，让不会做饭的人会做，让会做饭的人更会做，和最重要的人一起做饭。吃饭是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨
原标题：美食推荐：枸杞汆莴笋，秋葵烧牛肉，黑木耳炒蛋的做法俗话说得好“民以食为天”，我对这句话非常赞成。我可以封自己为“
每个人都有许多值得回味的美食往事，尤其是外婆为我们做的一些拿手菜点，并没有因时光的流逝而淡忘，相反，随着年龄的增长，情感
秉承”管住嘴迈开腿”健身原则的小伙伴们大概都为吃什么而发过愁，吃肉怕胖，吃蔬菜怕饿，吃零食怕昨天多跑的两圈白费了，吃沙拉
疫情一天天的向好，希望一天天的强烈，春天来了，所有事情仿佛都变好了，都在往好的方向发展，春季，是四季之首。气温回升，花草
在快速发展的世界中，每个人都有一日三餐，每个人都有让自己生活变得更美好的事情。有些人说微笑让生活变得美好，有些人说是旅行
胡萝卜牛肉香肠成品牛肉具有高蛋白、低脂肪的特点，牛排更是牛肉中口感比较好的部位。牛肉中丰富的铁和蛋白质让在新冠肺炎疫情宅
哈喽大家好，这里是简食记！最近看到网上不少人在讨论，过年没意思，没年味！年味到底是啥？小简觉得呀，年味就是父母准备的那一
泡姜辣子鸡做法1 先把三黄鸡用料酒和生抽稍微腌制十分钟2 把腌制好的鸡肉 用油炒一下。也就是过一下油。把它炒熟。为了方便
营养早餐：皮蛋瘦肉粥1．皮蛋切块，肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟。2．大米洗净加盐、香油泡10分钟。3．肉丝下热油 锅过一
今天给大家分享这道超级简单的自制牛肉卷。需要的食材：中筋面粉 150g鸡蛋 1个清水 230g牛排 1块日式黄萝卜条 适
菜炒牛肉材料：牛肉、菜花、西蓝花、胡萝卜、油、蒜末、姜末、盐、酱油、料酒、白糖、水淀粉、味精做法1 菜花、西蓝花去柄，用
中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化；是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中，在食源开
很多时候，我们打游戏就是图个乐，练英雄也是随缘，今天玩两把，明天玩两把，几个位置换着玩这种。这样的确很休闲，但是这样提升
砂锅秋梨牛肉这是保定砂锅堂的一道特色菜，选梨块与牛肉搭配有两个原因：第一，北方的冬春季节空气干燥，梨块有护嗓润燥的作用；
