- 今天是：
导语：这菜清爽不腻，拌拌就装盘，我家天天吃，每次都是孩子做，易学！最近气温升高了不少，想要找春天的凉爽天气已是不易了，除
红烧肉的家常做法，香辣松软，入口即化，简单易学！红烧肉是一道著名的大众菜，每个地方的做法各有特色，我记得小时候过年，家里
黄瓜夏天的圣菜，无论是生吃，炒吃，调吃，都是美味，那么今天再来学腌着吃。准备食材：黄瓜2根、姜芽300克、青辣椒2个、花
黄瓜炒火腿肠食材：火腿肠，黄瓜，油做法：1 火腿肠切片，黄瓜切片放碗里，加入1茶匙盐，抓匀，腌制一会儿，将腌出来的水倒掉
蒜炒五花肉材料：五花肉一块，蒜叶一把，料酒适量，盐适量，鸡精适量，红烧汁适量做法：1、准备食材：五花肉一块，蒜叶一把；2
人体的铁元素必不可少的元素之一，缺铁会影响人体的发育和健康，严重者即缺铁性贫血，今天推荐5款补铁菜谱。卤牛肉食材：牛腱子
说到大盘鸡，很多人都喜欢吃吧！有菜有肉还有汤，特别下饭，一道色香味俱全的大盘鸡，有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中有
油豆腐塞上肉馅儿，不炖也不炸，好吃不油腻，不用五分钟分钟就学会！豆制品一直是普通老百姓餐桌上的常见菜，价钱低廉，营养丰盛
鲜香焖菜准备食材：鸡小腿，大虾，香菇，芹菜，土豆，黄油，葱，姜，胡椒面，料酒，黄记煌酱香汁。首先，把大虾清洗干净，去除虾
准备食材：草菇100克，西兰花200克、胡萝卜、生姜、大蒜、香葱、料酒、蚝油、盐、鸡粉、水淀粉、食用油各适量。做法：将草
酸辣肥肠食材：熟大肠、青笋、盐鸡粉、泡椒小米辣、蒜姜、花椒料酒做法1、青笋切条，大肠切块，小米辣，野山椒切圈，蒜切片，姜
炒扇贝肉食材：扇贝肉、葱段、姜片，韩式辣酱3勺、蚝油1 5勺、蒸鱼酱油1勺,料酒2勺、糖2勺和米醋半勺、水淀粉做法：1、
家常小炒肉食材：银耳1朵、干木耳半把、干黄花菜半把、五花肉100g、葱1段、姜1小块、酱油1勺、醋1勺、油1勺、盐1勺做
莲藕木耳炒肉片食材：莲藕一只；猪肉150克；黑木耳100克；葱；姜；泡辣椒；盐；醋；白糖；水淀粉；料酒；十三香；味精做法
痔疮是肛肠科常见疾病之一，患病率、复发率双高，且男女皆可得。2015年全国性专业化肛肠流行病学显示肛肠疾病中98 09%
随着人们的生活水平越来越高，人们渐渐地在吃饭这一方面注重了很多，不仅要吃得饱，更是要吃得好，而一些人因为生活水平好了，就
啤酒鸭备料：鸭半只、啤酒1罐、八角3个、桂皮2片、酱油4勺、老抽1勺、姜4片、蒜苗3根、冰糖30克、大蒜3瓣。做法：把鸭
蚝油青椒牛肉丁食材：牛肉200克；青椒1个；蚝油2勺；盐2分之1茶匙；生抽一勺；生粉一茶匙；姜少许；料酒一勺做法1、牛肉
青椒炒鸡蛋做法1 青椒洗净去籽切丝，鸡蛋打碗里2 鸡蛋碗里加一点盐，搅拌均匀3 炒锅到少许油，把蛋液倒入，划熟4 倒出备
肥牛金针菇食材:肥牛片、金针菇、葱花适量、陴县豆瓣酱1汤匙、盐、蒜蓉，辣椒做法:1 金针菇剪去根部洗净备用；2 锅中放油
