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猪手雪梨汤材料：猪手1只、雪梨两个、大豆50克、生姜3片、料酒、食用盐适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中
聪明的人喜欢吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康！马齿苋通过吃马齿苋可以有效的帮助减肥，因为它的热量低，能够使脂肪
超市很常见的3种食物，排毒养颜、滋润肌肤，早吃早健康！杨梅杨梅具有排毒抗衰，美容护肤的效果。杨梅具有抗氧化作用，可以消除
想长寿要先会吃，3种食物离不开，排毒养颜，有益健康！豌豆豌豆是一种营养性食品，是一种适合各种人群食用的绿色食品，含有极高
现在很多人因为饮食不规律，再加上环境污染，电脑辐射等原因，堆积在人体内的毒素越来越多。很多人都想通过吃来排出体内毒素，那
好食物吃出好身体，3种食物不可少，排毒养颜，有益健康！火龙果火龙果是一种比较常见的水果，味道香甜，很多人都爱吃，可大家都
不要看冬瓜很便宜，事实上，冬瓜的营养价值不小。冬瓜可以减少肿胀，清热排毒。时常吃一些冬瓜，往往可以帮助预防心脑血管疾病，
肝脏是人体最大的排毒解毒场所，但是，就像经常做饭的屋子会留下油烟一样，肝脏也会在长期排毒解毒的过程中，受到损害，产生肝毒
梨梨也是含水量非常丰富的减肥水果，梨的含水量大约为86%，热量仅为每100克50大卡。所以经常吃梨也能补充因流汗而流失的
香蕉香蕉营养价值高，是人们最喜爱的水果之一。在香蕉中，含有比较多的维他命B6，能很好的安抚女性的情绪，还富含有很多的微量
冬季养生正当时，3种食物不能少，排毒养颜，谁吃谁受益！仙人掌果常吃仙人掌果，不仅可以抗衰护肤，使皮肤更光滑水嫩，还可以提
女性想要肌肤好，平时常吃3种食物，排毒清肠，抗衰老，养护肌肤芹菜是一种比较高产的蔬菜，它的药用价值很高，但芹菜或者由于其
女人爱美推荐多吃3种食物，排毒抗衰、延缓衰老，呵护子宫霸王花甜滑可口，功效清肺火除燥热，化痰止咳，入经润肺；霸王花含有丰
女性担心老太快，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！雪里红雪里蕻含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有宽肠通便、排毒燃脂的
女性到了中年常吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好吃又健康银杏果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆
女性养生推荐常吃3种食物，排毒润肠，降压降脂，增加血管韧性茭白也叫高瓜，茭瓜等，是江南地区的名菜之一，味道十分鲜美，营养
为什么脸上总是长痘？1、内分泌失调专业医学表明痘痘其实就是自己体内的雄性激素和雌性激素不平衡引起的，不管是男生还是女生都
对身体很好的3种食物，排毒养颜、滋润肌肤，好吃又健康！桑叶经常用桑叶泡水喝能乌发，用来煎水以后洗头对乌发也有很好的效果，
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。荔枝味甘
红薯叶又叫做地瓜叶，是甘薯科的植物，有着“蔬菜皇后”的美誉。营养价值位列蔬菜之首，吃起来非常可口，营养价值特别高，含有大
