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俗话说“血脂不降百病生”，血脂是啥？血脂就是血液中的“油”!“油”从何而来？不是吃进来的，就是体内多余能量储存起来的。所
前段时间，张文宏医生关于白粥的言论上了热搜， "生病期间少喝白粥 "、 "孩子早餐不许吃粥 "，这些言论跟很多人的想法大相径庭。
现在不管是感冒、腹泻，还是没胃口时，家里人一般都会说：喝点粥吧，清淡点，胃也不舒服。在很多人的观念中，也认为粥是可以养胃
相关推荐：喝汤也养生养生汤食谱大全推荐三宝羹养脾胃原料：红薯20G、南瓜50G、山药30G做法：将红薯、南瓜、山药全都蒸
小米可以补虚、健脾、和胃、安眠，对不同的人，更有不同的补益功效，老人常吃小米，能补益肾精，延年益寿；小孩脾胃虚弱常腹泻，
【这5种食物聪明人天天抢着吃，养胃的”最佳食物“，健康更长寿】圆白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃
寒冷容易引发胃病，所以，秋冬时节是胃病的多发季节。一般意义上的胃病是指食欲不振、胃部疼痛、恶心、呕吐等症状。在温暖的环境
银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多
养生，也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。而在春季的这三个时段，有三件大事要特
随着现在社会的发展，虽然现在人们的生活水平上来了，但是同样由于生活压力太大或者各种原因，很多人出现饮食不规律，从而导致胃
“胃者，水谷之海，六府之大源也。”胃脏的重要性不言而喻。但胃脏“十分娇贵”，生活中，诸多习惯，都会损还胃部健康。胃不好的
冬天一到，花吃姐姐的火锅局简直一轮接一轮 上上周牛肉火锅、上周串串、这周重庆火锅。怪不得我，康康杭州现在都几度了！其
我们都知道胃病“三分靠治，七分靠养”，所以大多数人在胃不舒服时，第一反应就是——喝粥、吃面，但这两者究竟哪种才最为合适养
现在很多人因为工作关系，经常不吃早饭，或者有时暴饮暴食，有时饥肠辘辘，这样饮食不规律就容易引起胃病。因此，养胃是现在大多
当代人健康窘境之一：人未老，胃先衰。为了让胃好受点，不少人都试过“养胃食物”，可到头来，胃却依旧脆弱易受伤。传说中的“养
本周四就是秋天的最后一个节气——霜降。霜降一过，就到了立冬时节。寒意会越来越重，因而秋冬也是胃病的高发季节，养胃显得非常
1、排骨莲藕胡萝卜汤材料：排骨 350g，净莲藕 450g，胡萝卜 1条，姜 适量，香葱 少许，白醋 少许，料酒 少许。
“超级文和友”营造的消费场景，让消费者仿佛回到上世纪80年代的长沙街巷。长沙晚报通讯员 晟龙 摄编者按近2万人等号的文和
秋季是胃病多发的季节，所以到了秋季，人们的养生重点不能只放在防秋燥，秋季养胃也是关键。秋季如何养胃呢?下面为您介绍秋季养
养生要多吃黑食，黑木耳就是一个代表，黑木耳有滋养强壮、补血、滋阳润燥、养胃通便等功用，适合日常的饮食。除此之外，黑木耳的
