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辣子鸡食材：鸡肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、油各适量做法：1、将鸡洗净后切成均匀的小块，加入料酒、盐拌匀，腌制20分
排骨是人们餐桌上很常见的一道菜，因其含有丰富的营养物质和钙质，人们经常用它来煲汤补充钙质，当然排骨已经有很多烹饪方法，煎
小排食材：猪小排500克 盐适量 油1勺 辣椒粉2大勺 青椒4个 孜然适量做法：1 排骨切成段，油锅烧热，把排骨倒进去2
柠檬泡椒鸡爪材料：鸡爪300克 料酒1勺 八角桂皮香叶少许 盐少许 姜片2片 泡爪冰水适量 泡椒汁 泡椒+泡椒水适量 凉
鸡蛋羹做法简单，营养丰富，老少皆宜。并且就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%。因为鸡蛋羹本身味道清淡， 我们
西葫芦别再清炒，这个新做法比清炒好吃百倍，上桌就光盘前段日子跟朋友出去吃饭，朋友点了一个凉拌菜，朋友让我尝尝看，说实话青
【香菇彩椒焖鸡】食材：三黄鸡一只（1000克），鲜香菇8个，青红椒各半个，姜6片，八角3个，葱段12克，老抽半勺，味极鲜
爸爸做的黄花鱼最简单最家常，鲜嫩入味，上桌连汤汁都不剩文 湘湘的厨房我们家有个特别爱吃鱼的小孩，所以每周都至少会做2次鱼
生菜这样做新鲜美味，在超市买了4斤，连吃3天还很想吃舌尖寻味，一起品味。大家好这里是美食吧。生菜一直是很多人的最爱，不过
豆苗丸子汤材料：豌豆苗、素高汤（或清水）、荸荠、豆腐、香菇、胡萝卜、姜做法：1、豌豆苗摘选嫩芽部位，清洗后沥干备用；2、
萝卜在我国民间自古被冠以 "平民人参 "的美称。萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其维生素C含量极高，还含有大
新鲜肥肠该怎么清洗?教你一招，上桌后没有腥味，Q弹爽脆太下饭！很多人都不吃内脏，但在我们这最贵的就是猪内脏，猪小肠在夏天
彩椒嫩炒鸡肉食材：鸡胸肉1块，大号尖椒1个，红椒（又叫美人椒，不辣的）1个，喜辣的可以全换成辣椒辅材：料酒1勺，生抽2勺
剩饺子皮别浪费了，教你个新吃法，3分钟上桌，比吃大鱼大肉过瘾，生活中唯有美食和美景不可辜负。每次包完饺子，有的时候会剩一
又到了吃红薯的季节，上周末去丈母娘家拿了一袋子回来，儿子可是乐了，三天两头让我给做炸薯条吃，孩子爱吃，我也爱炸，媳妇却不
肉片炒茼蒿食材：茼蒿300克、香菇少许、猪肉片200克、料酒少许、十三香少许、酱油少许、耗油少许、盐少许、玉米油适量做法
苔菜上市的季节，应季蔬菜中苔菜是最先上市的，苔菜富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维及矿物质和维生素，可以养肝,通便,提高免疫
排骨要从很久以前说起，这道炖排骨是我老爸的拿手好菜，每次回家老爸总会炖上一锅，让大家吃的尽兴，一家围炉一边吃一边话家常，
最近几天，家里人吃饭的胃口不是特别好，所以为了重振他们的食欲，尝试了新的菜品，又辣又香，特别开胃的香辣鸡脚。家里人其实是
腐竹烧肉是一道独具江西地方特色的名菜美味佳肴，属于赣菜。腐竹发源于江西高安市，此菜猪肉酥烂，腐竹韧柔，味道鲜美，营养丰富
