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菜谱:土豆烧排骨,果味藕片,包菜粉丝炒鸡蛋,鲜炒菜心菌菇煲

土豆烧排骨用料: 排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙(30ml)、酱油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml

土豆烧排骨

用料: 排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙(30ml)、酱油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、盐适量、油适量;

做法

1.将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁碎待用;土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉;

2.锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用;炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄;

3.放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味,加入酱油、料酒炒匀;加入适量开水(没过排骨),烧开,加入大料和花椒,加盖转小火烧20分钟至排骨酥烂;

4.加入煎黄的土豆块,烧5分钟至汤汁收干,用盐、糖、蚝油调味即可;

果味藕片

原料:藕350克

配料:精盐、柠檬汁、橙汁、白糖各适量

制作方法:

1. 将鲜藕清洗干净,削皮,切薄片,备用。

2. 起锅烧水,水开后,放入清水、精盐、白糖、柠檬汁和橙汁熬煮至浓稠,出锅放入容器内晾凉成果味汁。

3. 起锅烧水,水开后,倒入藕片稍烫一下,捞出用冷水过凉,沥干水,放入果味汁内搅拌均匀,腌泡30分钟至入味即可。

包菜粉丝炒鸡蛋

用料: 鸡蛋 1只、包菜 半个、粉丝 适量、葱 蒜末、小辣椒、酱油、蚝油;

做法

1.包菜切丝 洗干净

2.粉丝煮3—5分钟,捞出立刻入冰水,入锅时用筷子抖散不要一大坨直接倒进去。

3.葱 蒜末 小辣椒 根据菜量调整

4.先炒鸡蛋 凝固以后立马盛出

5.再倒入一些油 放入葱蒜末和小辣椒呛锅 接着倒入包菜翻炒 加入大约一铲普通酱油 放入粉丝、鸡蛋 倒入蚝油。目测熟了关火。

鲜炒菜心菌菇煲

主料:杂菌菇400克、菜心远50克

辅料:干葱片15克、姜花10克、红椒条20克

调料:烧汁20克、鸡汁5克、糖2克、大豆油和淀粉适量

制作方法:

1、把菌菇洗净,用沸水煮熟,捞出过冷河,拉油干水分待用。

2、菜心远摘好,洗净,加入少量盐,汆水待用。

3、武火起锅,爆香红椒条、干葱花和姜花,再下入菌菇和菜心远爆炒,调味,勾芡炒匀即可。

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