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众所周知，吃炸鸡、可乐和汉堡包会导致肥胖。但是有很多人并不知道以下几种食物有增肥效果。1 浓稠的粥品粥能滋养胃和保护胃，
吃水果可以尽量选择牛油果、蓝莓、蔓越莓、黑莓、覆盆子等有机深色莓果，富含抗氧化物。尽量选择富含油脂的三文鱼、石斑鱼、多宝
我们每天需要抵制美味食物的诱惑，因为这些食物虽然美味可口，但会影响我们的健康，尤其是白癜风患者，长期食用不仅会导致病情加
中新网10月19日电 据吉尼斯世界纪录官网17日消息，近期，在美国芝加哥的一个餐饮界会议上，一块长达45 73米的熟食板
坚果和种子坚果和种子是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防
中新网10月19日电 据吉尼斯世界纪录官网17日消息，近期，在美国芝加哥的一个餐饮界会议上，一块长达45 73米的熟食板
蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英。性
鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效，在平时的生活中对一些病后虚弱也是非常有益，百合富含有多种生物碱，对肝很有好处。能够解
如果体内湿气太重的话会导致各种疲劳困倦，不仅没有食欲，皮肤还会起疹，头发比较油，肠胃不佳，雀斑增加。常吃下面几种食物对去
笋干含有一种白色的含氮物质，构成了笋干独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症
糖友们都知道，饮食控制对于血糖控制是非常重要的，但具体到每种食物，很多糖友都搞不清楚，到底能不能吃，该多吃还是少吃。别急
肝脏是我们身体里非常重要的一个器官，具有胆汁生成，排毒，凝血功能，所以需要我们好好保护它，而肝脏不好的人可以试试食用这些
一说到隔夜菜，很多人都担心会致癌。经过了反复的辟谣之后，还有一些人保持着怀疑的态度，觉得只要是隔夜了的食物就都不能吃了。
虎扑 10 月 17 日讯 韩国为客战朝鲜的世预赛做了充分准备以应对各种意外情况，为补充足够的营养，韩国队还带去了自己的
炒饭类加入油盐等调味品后，原本只有米香的饭，脂肪含量会大大增加，而餐馆中的炒饭更是“油光满面”。其实，大米本身的脂肪含量
皮肤：番茄西红柿中含有番茄素和胡萝卜素，可以防止皮肤干燥粗糙。西红柿中还含有强烈的抗氧化剂番茄红素，可以对皮肤起到很好的
好食物吃出好身体，3种食物离不开，排毒养颜，有益健康！芋头润肠通便是人们吃芋头的重要好处，它含有大量的植物胶质和丰富的粗
十个女人九个寒。很多女性等到痛经、手脚冰凉、性冷淡等一系列问题出来后，才意识到自己作出宫寒了。保护好子宫，女性可以免受许
说到肯德基大家都不陌生，这个是美国跨国连锁的快餐，进入中国市场之后，也是备受大家的欢迎。肯德基里面的食物种类很多，其中油
美国“健康与人类研究”网刊文称，这7类食物可能偷走你的睡眠。1 柑橘类水果最好早上吃；2 西兰花易产生气体；3 芹菜可能
