夏天家人最馋这碗汤，简单好做，口感清甜清热解暑现在已经是夏天了，天气也是比较热了，身体很容易出汗，尤其是出去运动一会，衣

由于饮食不规律，不少人或多或少存在胃部不适，例如经常反酸嗳气、消化不良等，俗话说“胃是养好的，不是治好的。”可见日常饮食

-虾仁滑蛋-大虾100克、鸡蛋3个、葱花5克、淀粉少许、盐适量、白胡椒粉少许、生姜丝少许1、将鸡蛋磕入碗中放入盐，用打蛋

一、紫薯条1、将紫薯洗净去皮切成长条，过凉水冲洗掉表面淀粉，捞出沥干表面水分，加入到炸锅中2、向炸锅中加入一勺油3、再加

蒜香里脊食材：猪里脊300g；蒜4-5瓣；甜面酱少许；糖；蛋清一个；生抽；蜂蜜；料酒；油；水淀粉；黑胡椒做法：1、猪里脊

实况足球比赛到平局就是无限点球，这对的起我们玩家吗，前几天还说补好了，还给了一点道具补偿，现在有这样，那我们玩家当小孩还

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。今天就给大家推荐一个简单的不能再简单的排毒食疗汤，只需要几样哪都能买

材料：猪肝、黄瓜、油、姜、盐、白醋、料酒、鸡粉、淀粉、蚝油、酱油、咸肉。黄瓜炒猪肝的做法：1，准备所有材料。2、猪肝切成

【方子自配】 强烈推荐给大家这款好做好吃，吃了还不发胖的紫薯饼，不加油不加糖，蜂蜜紫薯和香蕉都自带甜味，烤好出来味道出奇

韭苔炒鸡蛋拌饭用料韭苔一小把；鸡蛋2个；尖椒或小米椒2小根；盐小半勺做法韭苔去掉最后面的，老的话咬不动，不过刚下来嫩的很

总有小伙伴问我，你家的早餐准备的这么丰富，那么午餐和晚餐一定也很丰富吧，是不是做出满汉全席呢？其实不然，我也做不出满汉全

蘑菇鱼头汤做法：1、鱼头从中间一分为二，冲洗干净。2、蘑菇洗净切块。3、嫩豆腐切块。4、油温4成热，放入鱼头，煎至两面微

郑报全媒体记者 姚辉常 荥阳时报 崔睿杰 通讯员 李向 文 图你接到“12340”号码打来的电话了吗？近日，为全面了解城