冯亚东 副主任医师预约地点：人民医院1号楼2楼挂号处坐诊时间：11月16日（周六）上午坐诊地点：人民医院门诊2楼消化内科

世界上最重的水果是什么？有人说是榴莲，但是其实菠萝蜜会更重一点，也更大个。菠萝蜜的果实脆甜，味道很香，方圆十里都可以闻到

葱椒鱼花原料：草鱼1条、土豆粉200克、葱花、鲜青花椒、小米椒圈、盐、胡椒粉、料酒、生粉、鲜汤、色拉油各适量制法：1、草

慢性肾病是一种常见的疾病，若平常不多加调理，它不仅会对人的正常生活造成影响，还可能会导致癌症，因此，日常生活中，保护肾的

咖喱鸡翅【原料】：鸡翅中500g、原味咖喱一盒、食用油、热水；【做法】：1、鸡翅中清洗干净，用厨房纸吸去水份，炒锅上火烧

进入冬季，气温骤降，空气干燥，很容易伤及肺部。所以冬天也是感冒、咳嗽、肺炎、上呼道感染等肺部疾病高发的季节。因此，冬季养

栗子红烧肉【原料】：猪肉（梅花肉）、栗子、八角、姜片、生抽、老抽、料酒、冰糖；【做法】：1、把洗干净的猪肉连皮一起切成大

番茄烧排骨食材：排骨500克，番茄300克，青椒两个，耗油一勺，生抽半勺，老抽一勺，盐一勺，白糖一勺，番茄酱一勺做法：1

女性养生常吃3种食物，排毒养颜，补血益气，延缓肌肤衰老苋菜营养丰富，含有的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生

女性到了中年，推荐4种食物，补血润肤，排毒消脂，有益健康银耳含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出，