血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、
蒸,作为中国烹饪技法之一,是使用高温水蒸气作为导热介质,将加工好的原料放入密闭的蒸笼或蒸箱内,用大小不同的火力产生强弱不
冬日养生,少不了一盆水。干嘛用?用来泡脚!泡脚看似简单,但要泡得养生,泡出健康,那可不简单。今天养生君分三个篇章:初级版
FOOD上火热气“上火和热气,是一回事吗?”这貌似是一道世纪难题,北方人和南方人对于这个问题的争论一直没有答案。北方人觉
萝卜还有大量的水份,另外消化酶、膳食纤维、维生素C、叶酸、钙等矿物质微量元素也非常丰富。萝卜还有抗癌、促进消化、防止结石
辣椒这样腌,解馋还下饭,越久越入味辣椒的吃法有很多,炒的吃,腌着吃,或者做成剁椒,我们家在往年辣椒上市的时候,都会买许多
动脉是由心脏直接相连的血管,在体表的太阳穴处、侧颈部、腹股沟处等部位都可看到或摸到动脉的搏动。起始部分的动脉口径较粗,在
红薯叶又叫做地瓜叶,是甘薯科的植物,有着“蔬菜皇后”的美誉。营养价值位列蔬菜之首,吃起来非常可口,营养价值特别高,含有大
肉松蒸蛋糕 40分钟 蒸锅 模具:15 5*15 5*7 5cm活底方形模具鸡蛋 4个 柠檬汁 2~3滴细砂糖 50