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嘴里有异味,可以吃几种食物来消除

我们的口腔有的时候难免会产生一些异味儿,出现口腔异味儿的时候,其实对于我们的人际交往是有一定的影响的,因为如果离得比较近

我们的口腔有的时候难免会产生一些异味儿,出现口腔异味儿的时候,其实对于我们的人际交往是有一定的影响的,因为如果离得比较近的话会让对方感觉非常的不舒服,所以会尽量的应该用一些方法来消除这种异味,今天我们就来介绍能消除口腔异味的几种食物。

1、柚子

吃过蒜后再吃点柚子果肉,慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

2、柠檬

一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去除口臭。

3、牛奶

喝一杯牛奶即可消除口臭,喝的时候要慢慢的咽下,让牛奶在口中停留时间长一点,可以有效去除蒜味。用加热以后的温牛奶效果最好。

4、金橘

食用几个新鲜金橘,嚼服,可以芳香通窍、顺气健脾、去除口臭。

5、花生米、核桃仁

吃了大蒜口臭也好办,细嚼几颗花生米或者核桃仁,让蒜中的辛辣素与蛋白质结合,能清新口气。

6、茶叶

泡茶剩下的茶渣不要浪费,咀嚼茶叶,也可以暂时消除口臭。

7、薄荷

餐宴后饮薄荷茶,可以使口气清新、帮助消化,对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神。

8、山楂

山楂,性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

当我们的口腔出现异味的时候,应该引起一定的注意,上面介绍的这些食物能够比较好地消除我们的口腔的异味,让我们的口气更加的清新,而且上面的这几种食物,对于我们身体健康也是有一定的帮助的,所以如果当我们的口腔有异味的时候,大家不妨试一试。

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