您的位置 健康 > 养生 >

打豆浆有人焯水?小编教你这一招,豆浆香味浓郁无腥味!

豆浆这种饮品大家一定都喜欢喝,尤其是每天早上吃完早点,来上一杯豆浆那可真是完美了。打豆浆有人焯水?小编教你这一招,豆浆香

豆浆这种饮品大家一定都喜欢喝,尤其是每天早上吃完早点,来上一杯豆浆那可真是完美了。打豆浆有人焯水?小编教你这一招,豆浆香味浓郁无腥味!豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。每天喝一杯豆浆营养又美味。但是要想豆浆更加的营养美味,需要将食材提前凉水浸泡5个小时,这样,打出来的豆浆更加的好喝。下面小编教给大家的是黄豆杏仁豆浆的做法,感兴趣的话一起来看看小编怎么做的吧!除肺热润肺气,风味杏仁豆浆

By 蝶舞九天

配料:

黄豆 25克、北杏仁 5克、水 300毫升

烹饪步骤:

1.材料。

2.黄豆清洗干净,倒入豆浆机中。

3.加入干净焙干的北杏仁。 也可以使用生杏仁。

4.加水300ml,选择五谷豆浆功能。

5.完成即可。

烹饪小贴士:

1、观色泽:先观察大豆的外皮色泽,如果外皮色泽光亮、皮面干净、颗粒饱满且整齐均匀就是好大豆。相反,若色泽暗淡、无光泽则为劣质大豆。2、看脐色:大豆的脐色是鉴别质量的重要标准之一,脐色一般可分为黄白色、淡褐色、褐色、深褐色及黑色五种。黄白色或淡褐色的质量较好,褐色或深褐色的质量较次。3、观肉色:咬开大豆,察看豆肉,深黄色的含油量丰富,质量较好。淡黄色含油量较少,质量差些。4、看水分:取一粒生大豆用牙齿咬,发声清脆或碎粒的,说明大豆干燥,质量佳;反之,如果很软,则说明大豆受潮了。

你喜欢喝什么豆浆呢?

本文来自网络,不代表江苏资讯网立场,版权归原作者所有,仅供参考交流,如有侵犯版权,请联系我们!

为您推荐

© 2015 - 2020 江苏资讯网 版权所有
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1519329887@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部