1.过度劳累

人在过度劳累时，身体会分泌大量的肾上腺素，和去甲状腺素等。使得血管痉挛，血压升高，心脏局部血液供应量减少，易诱发心血管疾病。

2.容易发火

人的七情六欲都会影响到身体内脏器官的损伤，情绪波动大的人，血压不稳定，心脏跳动的频率异常。尤其是经常激动的人，很容易发生心肌梗死，猝死。

3.过度吸烟

吸烟后，血液中儿茶酚胺升高，心率加快，血压升高，而同样条件下，心率越快、血压越高，其心肌耗氧便越高。这样的结果，会使原本心肌供血不足的冠状动脉雪上加霜，增加心绞痛或心梗的发生。