肌酐是肝肾功能的一个体检化验指标，肌酐是由肌肉组织中的肌酸经脱水反应代谢生成的小分子物质，释放入血液后经肾小球滤过排出体外，其也分外源性和内生性两种类型。

血清肌酐是反映肾功能正常与否的指标之一，许多病因引起肾功能减退时，血液生化检查可见肌酐值升高，首先不要慌，由于并非所有肌酐值的升高都代表肾病加重了，还可能由其他原因引起。由于肾脏受损并不是导致肌酐升高的唯一因素，以下这些原因也会让肌酐升高！

第一，体内缺水

当身体由于发热、腹泻、多汗、饮水量减少、多尿以及呕吐等原因而导致体内缺水严重时，血液会浓缩，使得肾血流量减少，从而便可能会引起血肌酐的增高。这个时候建议根据自身的具体情况，及时补充水分，必要时在医生的指导下输液或是输血，以促进肌酐水平的恢复。

第二，机体过于劳累

有的肾病患者为提高免疫力会进行剧烈运动，有些依然工作的患者长期熬夜加班导致过度劳累，都会导致体内毒素代谢增多，肌酐升高。这些不好的习惯都应该改掉，日常运动可以选择一些缓和的比如慢跑或者是体操。

第三，服用了肾毒性药物

肾病治疗需要接触到很多药物，包括中药和西药，一些患者急于求成误服一些含有肾毒性的药物，导致肾脏损害，肌酐升高。及时停掉药物，肌酐升高的情况会有所改善。但是肾病患者应该注意有些药物损害是无法逆转的，避免加速肾衰竭，务必不要私自滥用药物。

第四，各类感染。当出现各类感染，如病毒性感冒、尿路感染、肺炎以及肠胃炎等，也可引起血肌酐上升。此时及时治疗炎症是关键，必要时可应用抗生素等抗菌药物进行治疗，以免诱发肾病的发生和发展。

第五，摄入过多肉类。

研究表明，肌酐升高与摄入太多肉类食物有关。假如在检查前期没有注意饮食，总是进食过多的肉类食物，肉类食物经过身体消化吸收之后也会导致血肌酐飙升。假如是这种原因引起，需要及时调整饮食再次检测，看看是否依然存在血肌酐升高的情况。

第六，其他疾病导致。

进入肾功能不全阶段后，患者都会出现不同程度血压高的情况。血压太高导致体内水钠代谢异常，肾脏血液流通不畅都会加重肾脏负担，肾功能降低肌酐就会升高。血压长期稳定在130/80以下，有助于肌酐稳定。

现在肾友们明白了吧，血肌酐上升并不一定是肾功能受损了，还有许多其他因素也会导致其突然上升。不过大家也不能掉以轻心，发现血肌酐异常时都应及时就医，在医生的帮助下查明病因并接受正确的治疗指导，以免错过了肾脏受损的信号，导致肾病进一步恶化。

肾病小贴士：

血肌酐正常值在每个医院的衡量标准是不同的，通常情况下血肌酐正常值标准为：44-133umol/L，当血肌酐>133umol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全、肾衰竭。（133umol/L以上为炎症损伤期，186umol/L为肾功能损伤期，451umol/L为肾功能衰竭期，血肌酐值超过707umol/L表示已到晚期（尿毒症））。