血管遍布我们的全身，身体器官依靠血液循环获取氧气和营养。但一旦心血管疾病出现，例如血栓，那么血液会变得黏稠，流动速度会减慢，情况严重时可能会出现猝死性的疾病，例如心梗，这都是不利于健康的。

我们都知道，随着年纪的增加，血管开始老化，患上血栓的几率会增加，这也是为什么血栓多出现在中老年身上。那么该如何预防血栓呢？不妨看看晚上睡觉有没有这些情况。晚上睡觉时，身体若出现这3种情况，或许是血栓的提示，别忽视了。

第一种情况：手脚冰凉

四肢离心脏最远，很容易出现供血不足的情况。一般来说，当体内血液循环不畅，血液无法送达至四肢，那么手脚就会出现发凉的情况。若出现了血栓，血流的速度会减缓，进而导致血液无法送达四肢，出现手脚冰凉的情况。因此，当晚上经常出现手脚冰凉的情况时，需要多想一步，是不是血栓出现了。

第二种情况：身体麻木

一般来说，当我们蹲久了或者是坐久了，很容易出现腿脚麻木的情况，这是由于久坐与久蹲影响到了血液的流动，不过需要注意，若是在晚上睡觉时，经常感觉到手脚发麻，或是出现手脚不受支配的情况。那么，需要考虑是否是血栓所致。

第三种情况：流口水

当我们睡觉时挤压到了脸部，会出现流口水的情况，另外，婴儿神经发育不完全，也会出现流口水的情况，这都是正常的情况，若是中老年人晚上睡觉时频繁出现流口水的情况，并且量比较多，这可能是由于血栓导致口腔血液供应不足，影响到了肌肉和神经的运作，进而出现流口水的情况，这也是不容忽视的一个原因。

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