肾脏是负责人体排泄的器官，当肾功能下降到一定程度时，身体会出现一系列并发症，此时意味着你走入了肾衰阶段。如不能及时的发现和治疗，那么尿毒症就不再遥远了，它是慢性肾功能衰竭的最后一步，也就是最严重的阶段。患上尿毒症，不仅意味着余生将离不开透析，也说明病人的病情很大程度无法逆转。

肾衰进入尿毒症时，身体会收到4次信号，若能及时发现，或能保命!

骨折

肾衰竭会引起骨质流失，进一步诱发骨质疏松症，其最常见的表现就是出现行走不便和骨头疼痛。这是由于其代谢功能和内分泌都出现了异常，钙和磷的比例失衡，而导致的骨质疏松症，严重的可能会出现自发性骨折。

血尿

人体的尿液是在肾脏中生成的，通过膀胱储存，再经过尿道流出。一般来说，排尿习惯以及尿液成分、颜色发生改变的时候，大多提示是肾脏出现问题，可能出现颜色变深，尿液中有大量的泡沫等情况。还有可能会出现尿道感染，而造成小便出血的情况。

身体浮肿

正常肾脏可以排除体内的多余水分，一旦肾脏开始衰竭，排水能力也开始下降，所以会导致身体浮肿，一般早上起来浮肿的大多数是眼部和腿部，随着尿毒症的不断加深，以至于到了最后会出现全身浮肿的现象。

异常出血

肾衰竭很容易出现贫血，血红蛋白较低，是因为肾脏的造血功能减弱，使得红细胞生成素减少的缘故，可能会在皮肤上出现瘀斑，而且在身体很多部位会出现出血的症状，比如牙龈以及鼻子、眼底都可能出血。

那么，下面就给大家讲讲预防慢性肾病肾衰尿毒症建议指导：

第一，早

慢性肾病肾衰尿毒症的预防最好的时间段是在早期，由于早期病情的症状表现较轻，早期预防可防止病情的加重，早期治疗，早期对病情认知观念的建立。如糖尿病、高血压病、难治性肾病等积极治疗，防止肾功能损伤的发生。及时了解自己病情和肾病相关知识。

第二，治

治疗要积极，多听医生的建议，不可自己善作“主张”，特别是早期肾病患者没什么所谓“痛痒症状”而忽略病情的治疗。合理使用药物，药物不宜过多、过滥，很多药物具有一定的肾毒性，使用不当适得其反。诊疗过程中随诊、复诊十分重要。随诊就是在日常中出现什么不良、不适情况应及时随诊，复诊根据治疗周期要定期做相关检查了解病情情况。

第三，吃

保持良好的肾病饮食习惯，提倡低蛋白饮食。合理、科学的饮食方法，有助于加强自我调理，营养护肾。根据自己病情、体质、饮食习惯在医生或是营养师建议指导下给予合理饮食调理。

第四，防

肾病患者一定要当心感冒和感染。当然要避免风、雨、雪等天气外出，并应注意四时变化，及时添减衣服。保持居室空气新鲜、流通，注意保暖，防止受凉。饮食宜清淡，尽量少食烟酒辛辣煎炸之品，同时可根据医生指导顺应四时更替随时调节饮食。感染发生后，应及时在医生指导下用药，用药千万要小心，严格遵医嘱用药。还有要预防各种并发症。

第五，养

养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，避免精神压力大，过度劳累，要有良好的生活习惯，保持有规律的生活：平时要合理安排生活作息制度，注意个人卫生及环境卫生的清洁，强化自我保健意识。