冬季炖排骨别放冬瓜了，换成此物，滋阴补阳，懂养生的人都爱喝！
猪骨莲藕汤
材料
300克猪骨、100克莲藕、3克姜片、5克杞子、5克薏米、1茶匙绍兴酒、1茶匙花椒、1汤匙鸡粉、
做法
将莲藕切片，并浸于水中
用水浸透薏米及杞子约1小时
把姜，绍兴酒，猪骨及1500毫升水于煲中
加入薏米，莲藕片，花椒及杞子
加入薏米，莲藕片，花椒及杞子
把汤煮滚后，将火调校至慢火，并煮约15分钟，即成
冬季炖排骨别放冬瓜了，换成此物，滋阴补阳，不上火，去湿气！
冬季炖排骨别放冬瓜了，换成此物，滋阴补阳，懂养生的人都爱喝！猪骨莲藕汤材料300克猪骨、100克莲藕、3克姜片、5克杞子
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