前列腺反复发作怎么办？平时多吃此物，清热利尿，帮助身体排毒！

众所周知，前列腺炎是男性比较常见的疾病，在泌尿外科中，50岁以下的发病率占到了首位。前列腺炎若是没有得到有效治疗的话会转化成慢性的并且反复发作。

所以日常生活中，我们要多吃一些有益前列腺的食材！

患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，绿汤有清热解毒利尿的功效，对前列腺炎的治疗有很好的辅助效果，可以很好的缓解排尿涩痛的症状。一般情况是将绿豆煮烂成粥，放凉后食用。

绿豆沙

材料

白糖，绿豆，清水

做法

1.绿豆提前一天晚上用清水泡上，第二天就开花了.泡了一晚的绿豆~已经开花啦!

2.清水放一个锅底就可以了~一定要用最小火煮!而且煮的过程中要不停搅拌，以免糊锅.

3.煮烂的绿豆，用勺子捣烂，然后加入白糖搅拌.

4.绿豆沙完成了，其实很容易~剩下的还可以用来蒸点绿豆包啥的~哈哈