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菜谱:宫保鸡丁,剁椒鱼头,红烧鳊鱼,家常炒豆腐

宫保鸡丁【材料】鸡腿肉(去骨)3块、大葱(葱白)3根、鸡蛋1个、料酒15ml、水淀粉15ml、油炸花生米50克、盐5克、

宫保鸡丁

【材料】鸡腿肉(去骨)3块、大葱(葱白)3根、鸡蛋1个、料酒15ml、水淀粉15ml、油炸花生米50克、盐5克、干辣椒6个、花椒10克、酱油15ml、香醋8ml、料酒15ml、白糖15克、淀粉30克

【具体做法】

1.鸡腿肉去骨后切成1.5厘米见方的块,加入盐、鸡蛋、料酒、水淀粉拌匀,腌制半小时,大葱切成2厘米长的段。然后取一小碗,将宫保酱汁的原料依次加入,调匀后备用

2.锅中加入少许油,大火加热到4成热时放入腌好的鸡腿肉,快速翻炒,看到肉质开始变白后立即捞出

3.锅中重新加入底油烧到5成热,放入花椒粒炸出香味,然后捞出不用,再放入干辣椒、大葱节炒出香味

4.倒入鸡腿肉,将宫保酱汁搅匀后立即划圈淋入锅中,快速翻炒均匀,看到鸡腿肉上色后,撒上炸花生米,拌匀后立即出锅。

剁椒鱼头

材料:鱼头一个、剁椒两大勺、料酒一勺、生抽一勺、姜一块、小葱两根、糖少许。

制作步骤:

1、鱼头处理干净,去鳃,清洗干净鱼血。

2、把清洗干净后的鱼头用姜片、料酒、生抽腌制半小时。

3、盘子上先铺点姜片,放上鱼头,在鱼头表面再撒上一些姜片。

4、剁椒混合少量的白糖中和一下咸味,然后均匀的浇在鱼头上。

5、冷水入锅蒸,水开之后大火蒸十分钟,取出后烧一大勺热油浇到鱼头。

红烧鳊鱼

1、食材准备:鳊鱼一条,清洗干净,对半切开(锅大就不需要,锅小就切两半);大葱一截,切碎;生姜片几个,蒜粒拍扁几颗,干红辣椒几个切碎;香葱几颗清洗干净切碎。

2、锅内放油,分别将两半鱼煎至两面金黄;倒入没过鱼身的热水,加入蒜粒,放入生姜片、红辣椒段和大葱,倒入生抽、醋、白酒、盐,少许糖,大火煮开。

3、中小火焖煮10-15分钟,看到汤汁明显变少收汁。装碗,撒上葱末即可。

家常炒豆腐

食材

豆腐、火腿、韭菜、红椒、香菇、食盐、油、蚝油、生抽、鸡精、香油。

做法

1、豆腐洗净切成1厘米见方的小丁,撒上少许轻轻盐翻抖均匀。

2、香菇、红椒洗净,和火腿分别切成丁,韭洗净切成小段。

3、锅中烧热适量油,下入切好的豆腐丁。

4、煎至豆腐底部金黄,翻面继续煎,直至豆腐的外表全部金黄,盛出备用。

5、锅中余油,先下入火腿丁炒出火腿香味,下入香菇翻炒几下。

6、接着下入红椒翻炒几下,倒入事先煎好的豆腐翻炒均匀。

7、调入1茶勺的食盐和适量蚝油,翻炒几下,最后下入韭菜段翻炒均匀。

8、调入少许鸡精、滴入几滴香油,炒匀即可出锅。

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