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文 | 王玉珏在这里我给大家先分享一个小小的门诊故事。去年8月份我接诊了个女孩，她自述腰很痛，非常的酸，直不起来，同时伴
莎士比亚曾把睡眠称为 "自然轻柔的呵护 "，它对生命的意义就如同我们每天必须吃饭一样，是不可缺少的生命组成部分，处在睡眠状态
皮肤暗黄的原因有很多，包括内因和外因，内在的因素包括慢性消耗性的疾病，像肝病、内分泌系统的疾病，都可以导致皮肤暗黄，所以
人体的健康其实是一个动态平衡的状态，而要想维持这一种平衡，就需要保证精微物质的不断摄入和身体内糟粕有规律地排出。气、血、
随着夏季的脚步临近，各地区的气温都有了明显回升，在烈日炎炎之下，身体也会大量出汗，并散发出异味，所以很多人每天下班后的第
通过体检，可以帮助人们更好地了解自身的健康状况，掌握自身健康动向，及时发现存在的健康危险因素，进而通过健康指导、风险干预
脾胃的主要功能是运化水湿和生化气血，把体内的营养物质运输到身体各个部位。在夏季，很多孩子都喜欢吃生冷食物，容易导致脾胃虚
众所周知，家里的下水道如果堵了，就会容易反味，臭气熏天；想象一下如果三天两头便秘，就预示着你的肠道堵了，会怎么样呢？长期
口味的“咸甜之争”，一直是各地热议的话题。从豆花、豆浆，再到粽子、月饼…层出不穷，却永远没能讨出个胜负。就拿豆浆来说，甜
很多人应该都知道血压偏低是会让大家感觉非常的不舒服，需要通过一些办法降血压调整为正常数值，这样能够减少对身体的伤害，大家
主要证候：带下量多，色黄，粘稠，有臭气，或伴阴部瘙痒，胸闷心烦，口苦咽干，纳食较差，小腹或少腹作痛，小便短赤，舌红，苔黄
筋软一寸，寿增十年，尤其是脚部，筋越软就越长寿！你还在只靠泡脚养生？别傻了，双脚这样拍一拍，比泡十次脚还有效！一、脚是健
在日常生活中，大多数老年人都会出现血脂高的情况。血脂长期偏高是一种潜在的健康威胁，对老年人身体健康影响非常大，如果长期的
血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。因此，无论胖还是瘦，补气
有统计数据表明，中国有18 9%的成年女性深受产后尿失禁的困扰，产后尿失禁又称压力性尿失禁当产后尿失禁的女性在大笑、咳嗽
肝脏不好怎么调理规律作息熬夜、长时间打游戏、连续打麻将等都是日常生活中伤肝的坏习惯，要调理肝脏，就一定要按时作息、早睡早
据江苏公共·新闻频道《新闻空间站》报道：近日，连云港90后小伙薛峰经过3个月的前期准备，终于将造血干细胞捐献给了一名身患
肺气肿是一种危害特别大的疾病，如果不注意及时治疗，容易导致很多危害巨大的并发症，除了进行正规的治疗以外，也要加强平时的预
免疫力是我们人体机能的一个重要的防护区，但现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体
祖国传统医学博大精深，很多能治病救人的药材，偏偏就是简单到不能再简单的食材，故而有了“药食两用”这个词的出现，生姜就是如
