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一般我们说到补肾的时候都会想到黑豆和黑芝麻，不少的中医也曾经说过，只要是黑色的食物都是可以起到补肾的作用的。那么桑镇也是
西兰花和花菜、大白菜和娃娃菜、韭菜和韭黄……这些蔬菜外观看着很相似，口感有时也很相近，让人不禁想问：这两者间到底有什么联
人一步入老年，常常会步履蹒跚，腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉，同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而
不论是男人还是女人，枸杞都有神奇的功效。例如，多吃枸杞的女人可以美容，男人则可以滋养肾脏，所以很多人会直接在热水中放几粒
“王教授，帮我看看，我这肾到底是怎么了？”患者愁眉不展,随即摊开厚厚一沓检查报告单，尿常规、肾彩超、内分泌六项、腰椎CT
之前的文章讲过老年病，尤其是脑病，脑白质病的治疗我们讲治疗重点在于补肾，脑病为何补肾可以治疗，这是基于中医整体观和脏腑经
肾为先天之本，冬季是养肾补肾的好时节，但是错误的补肾方法反而可能使健康受损。那么该如何正确补肾呢？辨别是否存在“肾虚”只
经常吃桂圆能够帮助人们改善睡眠，失眠的人可以选择多吃桂圆，可以安神养心，补气血。长期有失眠症状的人就可以吃，同时，桂圆里
来源：天下养生网你真的肾虚吗？如果真是肾虚，又该怎么补？你的肾到底虚不虚？很多人以为，肾虚=肾病，但是，其实两者并不是一
有些宝妈也许是因为工作的原因或是其他的原因，需要产后回奶，产后回奶是一个过程，宝妈在回奶的过程中要掌握正确的方法，那么产
尿液不仅是我们身体的排泄物，更是人体健康的指向标，若是上厕所时发现尿液中有泡沫，并且久久不能散去，可能是患上了这三种疾病
干贝中富含丰富的蛋白质以及碳水化合物，并且核黄素和钙磷都是非常多的。男人经常吃对于自己的肾脏是非常好的，助肾脏更有活力，
肾脏对于男性来说是极为重要的，在中医学领域肾脏被称为是先天之本，肾脏的健康也是一个男人立足于社会和家庭的基础，如果肾脏出
秋季是滋补的季节，尤其是肾脏，需要大量的温补食物。所以，秋天不仅“补肺”正当时，同时也是“补肾”的最好时机，这在中医学叫
