十个女人九个湿气,多吃4种食物,祛湿排毒,补虚活血还养颜!

1、猕猴桃猕猴桃的味道酸酸甜甜的,富含非常多的营养物质。猕猴桃当中会含有良好的膳食纤维,不仅仅能够起到降低胆固醇的作用,

木耳配上这四物,清血管效果更好!活血健脑强免疫,胜过一堆补药

冬季是心脑血管疾病的高发期。受寒凉刺激,心率会随之加快,血压容易升高,血管会变得狭窄,甚至会形成血栓堵塞血管,引发心梗、

2款补血活血药膳,让你更年轻!冬季进补,多吃当归

当归的功效当归属于补血类中药,在《神农本草经》中就有记载,距今已有近两千年历史。当归其性温,味甘辛,入心、肝、脾经,具有

这样泡脚,活血补肾去湿气,让你一个秋天都不生病!

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