药食同源,擅用家常菜养生,方法你知道吗?

湘菜与养生五圆鸡是传统的湖南名菜,也称为五元神仙鸡。五圆是五种养生食材,红枣、桂圆、枸杞、莲子、荔枝,用五种形状圆圆的养

铁血秦国与温婉楚国:聊聊同宗同源,却结出不同的果实的秦楚文化

在长达五百年的春秋战国历史中,有很多强大的国家,但是若要从历史悠久和国土面积来看,则非秦楚两国莫属,这两个国家在春秋战国

两岸70家广播媒体联合采访闽台红砖古厝 感受同根同源血脉亲情

两岸广播春节联播暨闽台红砖古厝联合采访团在泉州合影12月4日至8日,第十四届两岸广播春节联播暨闽台红砖古厝联合采访团70

【药食同源】 补敛肺气、温暖下元,它是广府人的秋冬养生佳品!

【团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽

药食同源——玉竹(葳蕤)

玉竹,又名葳蕤、萎、地管子、尾参、铃铛菜等,为百合科多年生草本植物。原产于中国西南地区,但野生分布很广。《本草经集注》云
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