我们一直都知道明星是非常注重身材管理的，所以很少有明星胖。在近期播出的节目《做家务的男人》里，张歆艺公开了自己半个月瘦了将近20斤，一不小心就上了热门，真的是太狠了。

张歆艺生育之后，坚持母乳喂养，因此只能吃有营养的东西，吃多了自然也就胖了，加上哺乳期又不能减肥，慢慢地她的体重就达到了65公斤，这个数字对一个女艺人来说有点可怕，整个人看上去就像“一堵墙”一样厚重，以前漂亮的衣服都穿不进去了，只能穿宽松衣服。所以就在节目的其中一期，张歆艺就跟她丈夫打赌半个月一定要从65kg减到55kg，她丈夫当时就觉得她是在万米冲刺，太难了。

她减肥就是对自己狠，碳水、糖、高热量的食物都不碰，坚持运动，还要保持良好的睡眠和生活规律。半个月时间一到，直接在节目里公开成果，只差0.9kg就是55kg了。这个赌局虽然输了，但是可爱的张歆艺却重新找回了少女感的自己，漂亮的衣服又可以随便穿了。只用了半个月时间就瘦了将近20斤，可想而知背后她需要付出多大的努力和意志力才可以做到呢。

10月18号下午张歆艺更新了动态，她说在她瘦下来之前也有导演找她演一个胖姑娘，但是她婉拒了，她不是不能演一个胖姑娘，她的底线是宁可为了一个角色去增肥，但是不想因为肥胖而不得已去接一个胖姑娘的角色。兽兽姐由衷佩服张歆艺的自律和毅力，一个女人对自己狠起来，什么事情都能干成功。