敏感肌肤能喝蜂蜜水吗?敏感肌肤可以吃蜂蜜吗?

蜂蜜是一种性质比较温和的食品，里面含有维生素、氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素等180多种人体所需的营养物质，备受广大消费者的喜爱。很多人都有每天喝蜂蜜水的习惯，不过敏感肌能不能喝蜂蜜水呢?

敏感肌是一种问题肌肤，由于皮肤的角质层比较薄，肌肤比较敏感，遇冷或者遇热都会出现泛红的情况，有些还会出现长痘、红肿以及瘙痒的情况。这是因为肌肤遇到过敏源，从而出现的一种反应。

蜂蜜是食品，蜂蜜水是直接饮用的，不会接触肌肤，而是通过肠胃直接被人体吸收利用，所以说敏感肌和喝什么的关系不大，是可以适当饮用蜂蜜水的。

蜂蜜中还含有一定的抗菌物质在，这些物质有较强的杀菌消炎的作用，可以提高肌肤适应不良环境的能力，减少过敏的情况出现。多种小分子物质还能为肌肤保湿，改善肌肤的营养状态，对于敏感肌引起的皮肤干燥、肤色暗沉也有不错的缓解。

此外敏感肌由于肌肤比较敏感，遇到过敏源就会引起一系列的肌肤问题，容易导致肌肤衰老过快。蜂蜜中含有的抗氧化物质可以增强肌肤细胞的抗氧化能力，延缓肌肤细胞衰老。维生素还能促进肌肤的新陈代谢，帮助排出沉积的黑色素。所以说常喝蜂蜜水还能改善敏感肌带来的一些问题，不过田野牧蜂提醒大家一定要选择经过多方质检的优质成熟蜜。