在日常护肤过程中，除了使用护肤品外，按摩手法也是必不可少的。多对皮肤做按摩，不仅可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，还可以让护肤品更好地被吸收。

护肤中，按摩也是讲究方法和细节的，也有很多禁忌。

01脸部脱皮时不要进行按摩

当我们的面部皮肤干燥时，不适合按摩，干燥的肌肤会增大摩擦，这时应该涂上滋润的按摩膏，以避免对肌肤造成拉扯，帮助指腹在肌肤上顺畅活动。

02面部按摩时间不宜过长

对于面部肌肤按摩，并不是时间越长效果就越好，这也是需要掌握好一个度的。按摩时间最好是在5-20分钟之间，且每个动作重复10~20次即可。

03注意力度要轻柔

我们在对脸部肌肤进行按摩时要把握好手的力度，尽量选择使用手指指腹对肌肤轻柔的按摩，避免由于力度过大造成拉扯。遵循从下往上的原则，并顺着皮肤淋巴的走向按摩，能够排毒紧致肌肤，从而有效防止出现皮肤皱纹的产生，并保持皮肤的健康。

04脸发红过敏时不要按摩

脸部发红过敏时的肌肤是很脆弱的。这时如果给肌肤进行按摩，很有可能给面部肌肤带来损伤。

脸部按摩的三大技巧：

技巧一：始终遵循由下至上的原则。

技巧二：按摩从脸部中央开始。

技巧三：双手要先搓热，在温热的手温下进行按摩。

日常的护肤少不了按摩治疗手法的辅助，所以我们大家在护肤时，也要进行注意自己按摩手法的问题，这样一个护肤产品才能有更好的成效哦!