黄瓜，被誉为厨房里的美容剂，含水量高达96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的。味道清新，口味怡人，可外敷也可进食，已成为众多爱肤人士不可或缺的美容工具。

黄瓜敷脸是不少人都喜欢用的一种简单补水方法，只要将黄瓜切片后敷在脸上，既可以美容还能够吃新鲜的黄瓜。

选择在脸上贴黄瓜来补水，但这样补水真的能被肌肤所吸收吗？

黄瓜敷脸可以补水吗？

虽然黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。但遗憾的是，将新鲜黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥任何补水功能。

黄瓜敷脸不能补水的原因？

因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。

黄瓜敷脸有哪些危害？

长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。想用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。但相对于果蔬补水面膜来说，最有效的补水方式还是喝水。每天保证体内水分充足，对保持皮肤弹性十分有效。

如何正确给肌肤补水？

多喝水

喝水可以说是老生常谈了，身体不舒服热水，加肥要多喝水，现在肌肤需要补水也离不开要喝水。觉得喝水麻烦的小伙伴你想想，喝水有这么多优点，是不是水喝起来都带点甜了呢？

敷面膜

大家都知道面膜有两大功效：补水和美白，能不能白小编不知道，补水多多少少是有用的。虽然有用也别想着天天用就能天天补水了，多少也得给皮肤缓冲的时间，一个星期3次顶天了。

加湿器

秋天风大，空气干燥，委实给肌肤带来不小的问题。不过可以卧室或者办公桌上准备一个加湿器，没事的时候就把加湿器开着，如此，工作生活护肤一样也落不下。

小迪的嘚吧嘚：敷黄瓜补水没效果，吃起来没得说，多吃黄瓜准没错！