顿顿都吃大米饭,大家有没有觉得有点单调?其实,可以在煮饭的时候加点“料”,不仅健康而且美味!说到加点料,非常推荐大家在煮
爆浆鸡排原料:鸡胸脯肉1块、芝士片2片、鸡蛋黄1个、面包屑2大勺、面粉1勺、食盐少许、黑胡椒粉1小勺、炸鸡粉1大勺、植物
聪明人爱吃3种食物,营养丰富、滋润肌肤,早吃早健康!葡萄葡萄含有丰富的钙,磷和铁等元素,可以对机体缺乏微量元素的情况进行
近视预防是一项长期工程,通过建立儿童屈光发育档案,采取近视的视觉环境干预,通过药物、光学、营养等近视的医学干预措施,构建
一年之计在于春,春天是一个充满希望的季节,播下种子,辛勤耕耘就会有所收获。春天对于养生来说也是一个非常重要的季节,春天万
眼睑属于眼附属器,是眼的保护系统。临床常见的眼睑疾病有睑腺炎、睑板腺囊肿、睑缘炎、睑内翻、睑外酬等。1、睑腺炎睑腺炎又称
脆爽的蔬菜在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候,如果能放点醋,则能够让菜肴口感更加脆嫩爽口。这是因为醋能够保护蔬菜植物细胞的
用料:美极烧焖鲜、料酒各50克,老抽40 克,砂糖130 克,片糖150克,米醋100克,清水500克,意大利黑醋80克
春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,不同的季节养生需顺应不同季节的气候变化规律和特
西兰花和花菜、大白菜和娃娃菜、韭菜和韭黄……这些蔬菜外观看着很相似,口感有时也很相近,让人不禁想问:这两者间到底有什么联