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此米一把胜黄金！降血压、灭心火，百岁老人都爱吃

2020-03-16 16:41:54 来源：

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。

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