大家都知道糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病引起的并发症更是会给人们带来严重的后果，糖尿病没有什么很好的治疗方法，而且它有很高的隐蔽性，如果不是去医院测血糖，很少人会发现这种疾病。其实糖尿病早期身体会出现一些症状，出现4种以上的赶紧测血糖：

1、视力下降

糖尿病可引起白内障，导致视力下降，有时也会引起急性视网膜病变，引起急性视力下降。

2、皮肤瘙痒

糖尿病可引起全身或局部的皮肤干燥脱屑，剧烈瘙痒，往往使人寝食难安，特别是女性阴部的瘙痒更为严重。

3、尿路感染

糖尿病引起的尿路感染有两个特点：一是菌尿起源于肾脏，而一般的尿路感染多起源于下尿道；二是尽管给予适宜的抗感染治疗，但急性肾盂肾炎发热期仍比一般的尿路感染发热期延长。

4、出汗反常

多汗（多见上肢和躯干）或少汗（多见下肢），甚至有的患者大汗淋漓。

5、排尿困难

排尿意识低下，排尿间隔时间延长，乃至排尿困难，膀胱内残留尿增多，导致膀胱扩张或尿滞留。男性糖友出现排尿困难者约为21.7％。

6、腹泻与便秘

糖尿病可引起内脏神经病变，造成胃肠道的功能失调，从而出现顽固性的腹泻与便秘，其腹泻使用抗生素治疗无效。

7、瞳孔缩小

用红外线电子瞳孔计精密测定瞳孔的面积，正常人平均为15.4平方毫米，而糖友则平均为12.5平方毫米。如果出现反复眼睑疖肿、眼睑炎、睑缘炎，或见眼外肌麻痹，突然上睑下垂、视物模糊、复视、头痛、头晕等症状，则很可能患有糖尿病。

生活中怎样预防糖尿病？

· 防止和纠正肥胖。

· 避免高脂肪饮食。

· 饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。

· 补充微量元素，黄芪酮油能起到增强胰岛素的作用，进而刺激组织对机体对葡萄糖的摄取，提高葡萄糖的利用率，从而起到辅助降血糖的效果。

· 增加体力活动，参加体育锻炼。

· 避免或少用对糖代谢不利的药物。

· 积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。

· 除烟酒等不良习惯。

· 对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定