这几年，患癌症的人越来越多，那么为什么会有这么多，各种各样的癌找上我们呢，其实多数与我们的生活习惯还有方式有很大的关系，也就是说饮食、起居、心理状况，等等，为此，不想让它们找上我们，就多吃着点能清理体内细菌的食物吧。
食物一：无花果
就记得小时候吃的挺多的，酸酸甜甜的，蛮好吃的，而且呢无花果中含有丰富的钾元素，可以帮助我们调节血压平衡。女性可以多吃一点，它可以帮助女性减少在绝经后，患乳腺癌的几率。所以可以看到，它有抗癌防癌的好作用呢。
食物二：萝卜
冬吃萝卜夏吃姜，不妨多吃一些萝卜，因为萝卜中含有非常多的酶，这种酶可以消除亚硝胺。亚硝胺是一些重口味的食物里面含有的物质，如果能够多吃一些萝卜的话，可以消除我们体内亚硝胺这种致癌物。所以多吃萝卜，可以很好地预防癌症。
食物三：带鱼
其实我自己是特别的喜欢吃鱼，真的好吃还比较有营养，再有就是带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂等这些抗氧化物质，而它们则可以帮我们清理体内那些细菌毒素，从而抑制体内癌细胞的增长呢。
食物四：青椒
青椒其实蛮好的，多吃着点对身体还好，且青椒有着独特的味道，有刺激唾液分泌的作用，所含的辣椒素还可以增进食欲，帮助消化，防止便秘，这个成分还是一种抗氧化的物质，还可以阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，还可以降低癌症细胞的发生率。
在饮食中，大家可能不知道的是还有这样一个说法，过水为宜油为忌，即过水就是指熬、蒸、煮等，那么对于油炸食品和烧烤类食品，患者尽量要少吃或者不吃，偶尔碰到一次也不要紧张，适度就可以。
