新手父母在给宝宝选择奶粉的时候，都想给宝宝选择含有营养成分高的奶粉，很多宝妈也认为奶粉中DHA含量高对宝宝的大脑以及眼睛发育是有非常多好处的，那么奶粉中DHA含量越高对宝宝的身体就越好吗？

一、配方奶中DHA含量越高越好？

现如今还没有研究表明奶粉成分中含有DNA含量越多，就会对宝宝的身体健康发育越有好处，其实只要适当剂量的DHA就可以满足宝宝身体发育所需要的要求。给予普通的婴儿奶粉中DHA的剂量不能少于0.3%，而对于早产儿来说则需要将DHA含量提高到0.1%。

在一般情况下，奶粉中的DHA含量要占总脂肪酸的0.3%左右，在这样但配方奶对宝宝的身体发育是有很大好处的。如果DHA的含量特别高，超过0.5%的时候，其实可能对于宝宝的身体就没有多大的好处了，还可能会存在一定的风险。

二、母乳喂养需额外补充DHA吗？

对于还处于六个月以内的宝宝来说，每日给宝宝进行母乳喂养，就可以提供宝宝身体所需要的所有营养成分，对于DHA以及各种营养物质都不需要给宝宝在额外的补充。

如果想给宝宝补充DHA，就要让宝妈的膳食更加均衡一些，在哺乳期间多吃一些含有DHA的食物，这样就可以保证在母乳中DHA的含量可以高一些。这样提高母乳中DHA的含量，比给宝宝额外的摄入DHA要更加安全一些。

三、眼脑发育黄金期，要注意补充什么？

胎儿还在妈妈肚子中的时候，他的大脑就已经要开始发育了。在出生之后，宝宝的大脑发育也是特别快的，一般等宝宝到了两周岁的时候，他的脑部重量已经和成人基本一样。等宝宝长到四个月大的时候，宝宝的眼睛就可以看到颜色的不同，等他到三周岁的时候，她的眼睛视觉已经发育得特别成熟了。

而宝宝早期的一些视觉发育，对于宝宝的学习能力是有很大影响的，也对宝宝的大脑有一定的影响，只有宝宝视觉发育成熟，才能让宝宝的大脑获得的信息更加明确。

DNA、叶黄素以及胆碱这些成分的补充对宝宝的眼睛和大脑发育都是有特别大好处的，只有宝宝小时候的视觉和大脑发育好，他在长大之后的学习能力才会更高一些。

宝宝在0到3岁的时候是他的大脑和眼睛发育的一个黄金阶段。

在这个时期一定要加强DHA叶黄素以及各种胆碱的补充，这样才能使宝宝的大脑发育的更加成熟，视力也更加的好。胆碱物质可以提高宝宝的大脑记忆，还能促进大脑的发育。

那么叶黄素有哪些好处呢？

叶黄素可以起到保护宝宝眼睛视网膜的作用，还可以，有过滤蓝光的效果。所以要使宝宝的大脑和眼睛发育好，就不能缺乏这三种营养物质。

那么，你知道喂养宝宝的时候要补充哪些营养物质吗？对于六个月以内的宝宝来说，母乳喂养是最好的喂养方式，母乳里边可以提供宝宝所需要的所有营养物质，但是在等宝宝六个月大的时候就要开始给宝宝额外的添加一些辅食和营养物质的补充，才能满足宝宝身体所需要的营养呢。