癌细胞是我们每个人不想提也不敢想的事，因为一旦有这些癌细胞存放在体内，那么身体健康就会受到伤害，会受到影响，所以呢，想排除体内癌毒素，可以吃这几种食物来预防一下。

食物一：柑橘

说起来也是一种不错的水果，还含有丰富的营养物质和抗氧化物，就比如黄酮醇和黄碱醇、叶酸等，就这些物质对我们的身体也是相当好的，可以帮着排除体内细菌毒素，抑制体内癌细胞的呢。

食物二：猴头菇

算是菌类食物里面的一种，大家日常生活中可以常吃着点，就它不只可以抗衰老还能抗癌，猴头菇是一种高蛋白低脂肪，富含矿物资和多种维生素的优秀菌类的食物。猴头菇含有多糖类的抗癌活性物资，对大多数癌症，尤其是肝癌、淋巴癌、肠癌，有着很好的防备和抵御作用。

食物三：黑巧克力

其实平时吃着点黑巧克力还是好的，其含有很多丰富的抗氧化物，平时多吃着点，它里面的多酚可以起到抗癌防癌的作用，并且可以将体内毒素细菌慢慢的排除在外呢，对此，大家平时也要多吃着点才是。

食物四：胡萝卜

生活中很多人都喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜不仅味道美味，而且还具有一定的防癌效果，这是因为胡萝卜富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，因此，可以有效地预防肺癌的发生，甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。所以大家日常不妨可以多吃。

这些食物真的是高营养食物，都是对我们身体有益的，平日里大家应该多吃着点才是，这样补充了身体营养物质，还可以增加身体抵抗力，减少体内那些细菌毒素。