56岁男子剧烈头痛，确诊脑梗，医生："头部"5种表现别忽视

血管是人体内输送血液、养分、废物等重要的管道，一旦某处发生了堵塞，就会影响血液循环，诱发血管疾病。

若脑血管发生堵塞，就会诱发中风，主要包括脑梗塞和脑出血，不论哪种都很危及生命。

像56的吴先生最近总出现一阵一阵的头痛，有时候头痛得什么也干不了。某天晚上吃完饭，吴先生去广场遛弯时，突然一阵头痛，人就晕倒了，旁边的人看到后，立即拨打了120。

到医院后，通过绿色通道立即对吴先生的脑部进行了检查，结果脑血管堵塞，确诊为脑梗。

随后，医生立即对其进行溶栓治疗，两天后，吴先生的症状明显缓解，并嘱咐他要按时用药，定期复查。

提醒："头部"出现5种表现，及时去医院，可能是脑血管堵了！

表现一：头痛剧烈

不论在什么时候，突然出现剧烈的头痛，或头痛部位因体位改变而变化，最好去查一下脑CT，尤其是患有基础病的人，如高血压、高血脂、糖尿病等，可能是脑血管发生了堵塞。

表现二：频繁打哈欠

如果最近不管怎么睡，都感觉睡不醒，不睡觉时，频繁打哈欠，这可能是脑部因血管堵塞导致缺血、缺氧引起的，最好去查一下。

临床上，大约80%脑梗塞患者，在发病前5-10天会出现哈欠连连的现象。

表现三：眼前一过性发黑

如果最近总是感觉头晕，甚至眼前会出现一过性发黑，持续时间较短，几秒之后就能恢复，这可能是脑干、小脑或脑桥出现了血栓，堵塞了血管，尽快去查一下。

表现四：流鼻血

流鼻血可能是上火导致的鼻腔内毛细血管破裂，也可能是脑血管发生了堵塞。

在数次大量流鼻血后，又发现眼底出血，可能是脑血管堵塞了。

表现五：口水日渐增多

有人认为，睡觉时流口水，说明睡得香。

实际上，睡觉时流口水可能是脑梗的一个征兆，尤其对中老年人，最好及时做脑CT，检查一下脑血管是否堵塞。

预防脑血管堵塞，平时做好3个字：

一：饮

保护好血管，平时少喝酒，多喝水，能补充身体所需水分，预防血液黏稠，促进血液流动，从而使体内堵塞排出。

每天喝水的量至少为1500毫升，才能满足人体代谢需求。喝水时，小口、慢喝、勤喝，利于身体更好的吸收。

切记，早上起床后，刷完牙，喝一杯温水，能快速补充身体水分，稀释血液，改善血液黏稠，从而降低早晨诱发的脑血管疾病的概率。

二：戒

生活中很多不良习惯对血管的损伤都很大，但吸烟是最常见、最难戒掉的。

吸烟会让人上瘾，而这种上瘾的成分会促使血管痉挛、收缩，血压升高，还会加速血管硬化，使血管失去弹性。

烟草中还含有一氧化碳，与血液中血红蛋白结合，可降低携氧量，从而容易引起缺氧。

戒烟虽难，但戒烟后，血管会慢慢恢复健康，血管内废物也会逐渐减少，血液黏稠度下降，降低血管堵塞的风险。

切记，戒烟越早越好，血管恢复得越好。

三：动

运动能促进身体内血液循环，利于加强血管弹性，还能促进体内毒素排出。

运动一定要坚持，可选择一些有氧运动，也可以每天做些小动作。

勾脚尖：

坐好后，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，朝向自己，保持5秒后再慢慢放下；每次做20下，早晚各一次；坚持做，可改善血粘稠，预防血栓的形成。