导语:最近新闻表示胃病成了致死的主要原因之一,新闻报道说最小的患者才6岁,可想而知形势有多么的严峻。究其原因,还是因为现在的人容易暴饮暴食,一日三餐不按时吃饭,平时不加以爱护,长此以往下去,自然是会胃病频发。
所以在日常当中我们就应该树立养胃的好习惯。胃不好的人,就吃花生加“它”,隔三差五吃,修复胃黏膜,快收藏。它是什么呢?它就是猪脚。猪脚还有美容的功效,和花生加以搭配,简直一举两得。
花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
猪手煲花生
By 且听FENG吟
配料:
猪蹄 一个、花生,黄豆 200克、香料 一小包
步骤1.花生,豆
步骤2.配料
步骤3.白砂糖
步骤4.猪手控水
步骤5.上色
步骤6.完美
步骤7.出锅
烹饪小贴士:
1、花生又名落花生、双子叶植物,叶脉为网状脉,种子有花生果皮包被。
2、历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。
3、花生原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。
4、花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业。
5、花生作为吉祥喜庆的象征,是传统婚礼中必不可少的“利市果”,寓意多子多孙儿孙满堂,预示两个相爱的人永远在一起,永不分离。
你有哪些养胃的小妙招?