这样炸油条简单安全，好吃又健康，10分钟就能搞定熊孩子早餐。

您家常吃油条吗？我家人都喜欢吃油条，不过偶尔吃吃。北方人特别喜欢吃油条，一根油条一碗豆浆，早餐就OK啦！够简单吧。曾经有一段时间豆浆油条几乎成了早餐的代名词，街边早餐摊的名字就冠上豆浆油条，而且这个小摊每天生意都特别的火，走过路过的上班族，还有老年人都是主要的食客，而家庭主妇则购买力更强，从而成就了街边摊的生意。

​过去我家吃油条也基本上是买回来，因为自己做还是挺麻烦的，剩下的油也不好处理。随着食品安全被频繁曝光，路边摊炸的油条可信度大大降低，自己当真是不敢再去买油条了，实在馋了，就自己在家做一次解解馋。最近又有了新的发现，超市还有速冻半成品油条，这是不是可以成就像我这样的懒人了呢，孩子们想吃油条，就买上一包，全家人解馋。说重点了，这油条不用下油锅炸，只要给油条薄薄的刷层油，放入空气炸锅，10分钟就能搞定熊孩子的快手早餐，外焦里软，香香脆脆的口感，简单快捷，尤其做给孩子吃，这样炸的油条更安全，少油又健康，吃的放心。

​【空气炸锅版炸油条】所需食材：半成品速冻油条5根；油少许。

做法：1、购买的半成品油条解冻，注意油条要充分解冻，我是第一天晚上临睡前从冰箱取出来解冻，第二天早上用刚刚好。

​2、取5根半成品油条，三口之家足矣，配上牛奶或者煮点小米粥，完美早餐啦。

​3、用刷子薄薄的刷层油，其实不刷也可以，半成品油条本身也含油，刷上油外层更酥脆。

​4、空气炸锅200度预热5分钟，码入空气炸锅，200度炸6到10分钟，中间注意翻动一次，确保油条的四周受热均匀，因为空气炸锅的品牌不同，温度也有差异，请根据自己的空气炸锅设置温度。

​5、炸好的油条，如果喜欢更酥脆的可以多炸1-2分钟。

​6、出炉。

​小贴士：

1、速冻油条要充分解冻再炸，如果用油炸，炸制时间不宜过长，才能保持油条的松软。

2、速冻油条和自己做的油条比较，口感还是略有逊色，所以有时间还是自己动手做吧。

3、为了家人和自己的身体健康，油炸食品还是要尽量少吃，毕竟营养价值低，对身体的危害反而比较大，不是不能吃，最好要少吃。

这样炸油条简单又快手，安全，少油健康，10分钟就能搞定熊孩子早餐。欢迎留言，感谢您阅读我的文章，如果您也喜欢美食，请多加关注，欢迎点赞，转发和分享，感谢您的鼓励支持！此文为大海微澜原创图文，盗文盗图必究