一说到街头健身，你可能首先想到的就是街头满身纹身的肌肉小伙，如果小编告诉你一个十几岁的小女孩同样是一名街头健身爱好者，你会相信么？耐下心来往下看。

这张照片就是女生一年前拍的，当时她只有12岁，身高1米54的她体重为88斤。虽然年纪不大，但是对于运动可是很有心得，虽然经常游泳跑步，但平心而论这些运动都不是她喜欢的。直到有一次，她看到一个街头健身的视频才发现自己的兴趣所在，并决定开启自己的健身之路。

虽然看起来是如此的弱不禁风，但她竟然还会去户外做臂屈伸，且这动作有模有样，完全不像是这个年龄小女孩该有的样子。如果不是真的喜欢恐怕不会这样吧。

为了方便自己健身运动，小女孩还专门买了一些简单的健身器械，就是为了可以在家健身锻炼，无论是俯卧撑还是引体向上全都不在话下，即使是很多男生也自愧不如。

6个月后，本来看起来比较瘦小的她竟然有了结实的感觉，特别是这腰腹部的肌肉线条看起来已经相当明显。这对于一个小女孩来说实在有些不可思议。

关于健身的努力还在继续，无论是户外还是家里，她都非常卖力。也许你12岁的时候喜欢的是逛街和追剧，可这个女生就是如此与众不同，她也通过自己的努力打造出健康有型的身材。

随着健身运动的时间逐步拉长，女生的运动能力也越来越出众，她甚至开始想要挑战一些高难度的健身动作，比如击掌俯卧撑可不是谁都可以完成的哦。

健身7个月的时候，女生已经有了健身达人的样子，腰腹部的六块肌肉线条也格外清晰。最关键的是和之前相比，女生看起来更加自信，这就是健身带给她的力量。

健身8个月的时候，女生变得似乎更加与众不同。千万别说自己做不到，如果你真的把健身作为一种兴趣，就会发现没有什么是不可能实现的。

为了让自己可以更加科学地锻炼，她还专门办了健身卡，去健身房锻炼也成了每天必做的功课。看她做负重行走的样子，是不是很容易就成为众人的焦点呢。

1年的时间很快过去，让我们看看她现在也就是13岁的照片，身高1米60的她体重为98斤。这样的数字变化对于她来说参考价值不大，毕竟她还处于发育期。

通过1年的前后对比可以看出，她的腹肌出来了，手臂也结实了，而最关键的是运动能力增强了。比如1年前引体向上只能做1个，而现在可以完成15个。之前只能连续做12个俯卧撑，而现在一口气50个无压力。在献上赞美之词的同时你是不是也要考虑一下自己的健身计划呢？

—贵在坚持—

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