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疲劳和自律神精机能下降有关几招提升自律神经复原力，帮身心放松

2019-12-09 15:31:31 来源：

在脑疲劳累积、出问题之前，我们要事先积极预防。肌力如果变弱了，可以透过运动增强，但脑神经一旦被破坏就无法复原。无论是身体

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标签:自律复原机能几招疲劳

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