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身体排毒很重要,经常吃这些食物,营养丰富排毒效果好

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质,含铁量也很高,能促进血红蛋白再生,补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水,用来补铁补血

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质,含铁量也很高,能促进血红蛋白再生,补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水,用来补铁补血。

桂圆肉对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。类似于蛋黄的健脑功效。可以用桂圆干加核桃加红糖做成桂圆核桃糖,方便学生携带食用。

花旗参含片的作用主要是滋阴补气,增强免疫力,因为特殊的地理气候条件,西洋参的有效成分和药用价值比一般人参高很多。

洛神花茶使用的是可食用的干花萼,种类有颜色深浓的中国产洛神花,以及酸味很重的苏丹产洛神花等。

红色的茶如宝石般美丽,特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸,所以容易入口。

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用

花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。皇菊的黄酮素含量极高,富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊花瓣中含有的多种氨基酸,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。

葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患 者的康复

葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用

用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。

能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症

维生素C含量高于苹果的七八十倍,碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高

每一颗玉枣都是自然精华的结晶,每一颗都具有独一无二的生长环境:

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