90后姑娘患晚期胃癌！姐弟一查也中招，这些习惯真要改改了！
当我们还在为网上流传的《第一批90后的胃已经垮了》的文章而唏嘘的时候，年轻漂亮的小楚（化名）已经被确诊晚期胃癌淋巴转移，她正是90后的一员，本该朝气四射奋发向上的年纪，却被命运强行搁浅。
“在临床上，得胃病的年轻人现在确实挺多的，甚至20多岁的胃癌患者也偶尔会碰到。”浙江省中医院副院长、浙江中医药大学肿瘤研究所所长程向东教授说。很多人不以为然，觉得身体倍儿棒吃嘛嘛香，以为疾病离我们很远，殊不知我们的身体每天都在跟恶魔抗争着。
正如文章中极力指出的，90后最大的健康危机为“日益衰落的胃”。当照顾病榻上的小楚的姐弟两人也发现了胃里有肿块时，现实才显得更可怕。
“一家姐弟三人胃里都长出肿块，其中二姐和三弟还是年轻的90后，除了家族遗传的因素之外，我们也不得不对年轻人不健康的生活习惯敲敲警钟。”浙江省中医院副院长、浙江中医药大学肿瘤研究所所长程向东教授说。
在听完小楚姐弟故事时，浙江省中医院进行学术交流的前日本胃癌协会主席、胃癌诊疗专家笹子三津留（sasako）教授直摇头表示惋惜，他说：随着民众早发现早治疗意识的提高，近年来他碰到像小楚这样晚到没法手术的病人越来越少，因为大多数人已形成了习惯，35岁之后每年查一个胃镜，如果有家族史的，提前至30岁后一年查一次。虽然做这个检查会有点不适感，但这是尽早发现胃内异常的最直接方式，且一些早期的问题还可以在胃镜下直接解决，以免一天天耽误下去而错过最佳治疗时机。
那么胃病爱找哪些人群呢？哪些坏习惯会染上胃病呢？
经常熬夜
小楚是个很上进的姑娘，工作也非常努力，于是经常熬夜加班，生活节奏很容易就被打乱了，工作压力太大，精神过于紧张会导致胃酸分泌过多而引起胃部不适，奋进是好事儿，可是身体才是革命的本钱啊！
餐后立刻运动
有这样一类人工作忙啊，就要抓紧时间锻炼身体保证健康，殊不知饭后立刻运动是大错特错的，这样非常容易导致内脏供血不足，影响消化功能。
吃饱就睡觉
不少人习惯吃完夜宵就直接到头就睡，其实睡前饱餐会非常影响消化，胃里的食物还没来得及消化处理，就非常容易引起消化功能异常。
天天吃撑
饮食没有节制，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，引发一系列问题。
无辣不欢
都知道辣会刺激胃口，但是顿顿吃辣就会无形中带来肠胃负担，尤其是那些已经出现肠胃疾病的人群，食辣过多会刺激胃肠粘膜，加重其充血、水肿等问题。
小病隐忍
小楚在确诊胃癌之前，肯定有其他的症状表现，不过是自己没上心，总觉得都是小问题，挺挺就好了。胃部隐痛、腹胀等症状视而不见，实际上对自己生命的不负责，身体的哪怕是微小的反应都是在警告人们：你的身体出现问题了！
不吃早餐
不吃早餐真的是大忌，小楚上了大学离开老家之后，就经常不吃早餐，三餐摄入不规律，她对此的解释是：工作太忙了，一个人生活根本顾不上。正是这样“偷懒”的想法，让她与癌症越来越近。
当我们怀揣梦想勇往直前的时候，当我们挥洒汗水兢兢业业的时候，都别忘了慢些脚步照顾好自己的身体，一个士兵打仗都没有武器，那再怎么努力也是徒劳。工作再忙，也不能忽略自己的身体，更不能因此而寻找很多借口不吃饭不运动。
