冬季最便宜的蔬菜莫过于大白菜了,我们这边只需5毛钱一斤,不管是直接炝炒还是下火锅,大白菜都是我们的首选蔬菜!大白菜的口感清脆微甜,深受食客的喜爱。
大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。我们隔三岔五吃一次,提高身体免疫力!
这食材一斤不到6毛钱,比萝卜便宜,维C比梨高4倍,要多吃,跟着哈妹一起看看色香味俱全的白菜猪肉炖粉条的具体烹饪步骤,老少皆宜,做法简单!
白菜猪肉炖粉条
配料:
白菜叶适量、粉条适量、精肉50g、油10g、生抽10g、盐5g、鸡精5g、葱适量、花椒粉5g、鸡汤25g
烹饪步骤:
1.粉条开水煮,透明后连水带粉条一道盛出备用。
2.准备材料。
白菜叶撕小片,葱切葱段,肉切薄片。
3.锅添油,小火爆香花椒粉、葱花。
4.中火炒香肉片。
5.放生抽,把肉片和菜叶炒匀。
6.菜叶炒软后,放鸡汤。
7.放氽好的粉条
8.大火烧开,放盐炖五分钟。放鸡精出锅。
9.高清大图!谢友欣赏!