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推荐几道特别适合孩子吃的家常菜肴,健康好吃长身体,喜欢试试吧

清香虾仁材料:虾仁、鸡蛋、姜、葱、黄瓜、葱、姜、蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、绍酒做法:1、虾仁洗净,用牙签挑去虾线。2、鸡蛋

清香虾仁

材料:虾仁、鸡蛋、姜、葱、黄瓜、葱、姜、蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、绍酒

做法:1、虾仁洗净,用牙签挑去虾线。

2、鸡蛋打开不打散,蛋黄蛋清分开。

3、将挑去虾线的虾仁洗净,控干水放在盘中。

4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

5、将淀粉、蛋清、虾仁搅拌均匀,放入冰箱稍微冷冻。

6、黄瓜洗净一切为二,剔去中间的黄瓜籽。

7、葱切末,姜切末,黄瓜切成虾仁状。

8、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

9、锅内放油烧热,放入浆好的虾仁迅速滑散。

10、炒至变色变红迅速捞出待用。

11、锅中留底油,煸香葱、姜,放入黄瓜丁翻炒几下。

12、放入滑好的虾仁,倒入碗芡翻炒,炒至汤汁收浓即可出锅。

虾仁炖蛋

用料:虾仁10只;鸡蛋2个;盐少许;胡椒少许;豌豆或小葱少许

做法1、虾仁撒盐和胡椒,腌制几分钟。如果不喜欢胡椒,可以省略。当然,也可以滴少许料酒去腥。

2、鸡蛋打散,加入1.5-2倍的温水,搅拌均匀。

3、用漏网过滤到深盘中,当然碗也可以的哈。

4、盖上碟子或者蒙上保鲜膜,上汽后蒸十分钟左右。

5、蛋液定型后,摆上虾仁和豌豆。一定要定型后,不然虾仁会沉底。继续蒸五分钟,关火虚蒸一两分钟。

6、淋上生抽和麻油。

火山土豆泥

材料:土豆2个;肉沫小半碗;葱姜适量;生抽,料酒,耗油,盐适量

做法1、土豆切片蒸熟

2、土豆片加点盐压成泥

3、热油,下肉沫↣葱姜↣料酒↣生抽↣小半碗水,就是平时炒菜的过程,调料随自己喜好添加

4、土豆泥在容器里堆成山型,筷子扎几个洞,入味儿

5、把炒好的肉沫带点汤汁,浇到土豆泥山上,表面撒葱花或者香菜芝麻即可。

金汁山药

做法:1.山药去皮洗净,切成4公分厚度的段,南瓜去皮切小块。

2.南瓜和山药段放入蒸锅,蒸15分钟左右,至山药熟透。

3.蒸熟后,把南瓜用勺子碾成泥。

4.炒锅加入水,放入南瓜和蜂蜜翻炒均匀后关火。

5.山药摆入盘中,然后把南瓜汁淋在山药上即可。

剁椒蒸豆腐

材料:豆腐、猪肉、剁椒、葱、盐、生抽、生粉

做法:1.豆腐冲洗干净,横竖各切三刀,不要切到底,只需切到豆腐的2/3处,这样即可保持豆腐整块的完整性,又可以让豆腐更容易入味。

2.猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入盐、生抽、生粉、清水,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶。

3.把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面。在肉末上面铺上剁椒。

4.烧一锅水,水开后,把豆腐放进锅里,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟出锅。

5.把豆腐碟子中的汤汁倒入小锅里,加油、生抽一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可。

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