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减脂期间吃什么主食 8种最适合做主食的食物

2019-11-25 21:21:14 来源：

减脂期间建议吃玉米、豌豆、薏米、燕麦、通心粉、红薯、土豆、糙米。这8种食物作为主食十分的健康，饱腹感很强。玉米玉米最适合

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标签:主食最适合吃什么食物

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