朋友圈最近被一句"人到中年,没有退路"刷屏了。
有的中年男人为保住高薪的职位,早出晚归,没有时间陪老婆孩子,很累,却无路可退!
有的中年男人在现实中学会了妥协,上有老,下有小,不敢放纵自己辞职,很累,却无路可退!
我就想告诉他们,每周至少和朋友聚会喝两次酒吧,别喝醉,微醺就好。
有这样的建议,缘于我曾经看到的一篇文章。
牛津大学研究
根据媒体报道,英国牛津大学的网站上一篇研究文章显示,男性每周至少要和朋友聚会喝两次酒,才能保证身心健康!
作者为英国牛津大学心理学家、社会和进化神经科学研究小组负责人罗宾·邓巴教授(Robin Dunbar),文章名为《(适度)饮酒的实用益处》(Functional Benefits of(Modest)Alcohol Consumption)。
喝酒能让人开心
邓巴教授认为,酒精可以增加人脑内的内啡肽,内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质,可以与脑内的吗啡受体发生特异的结合,有止痛的作用并让人产生欣快感。
适量的酒精对大脑中多巴胺的分泌产生促进作用,使人感到欢愉。
酒还能营造一种让人放松的氛围。
在中国,交朋友,谈生意,甚至相亲,都可以是一场酒局的事儿。一场酒局解决不了的事就再来一场。
酒喝多了对身体不好!
邓巴教授表示,他在这一研究中并未明确测量饮酒者的实际健康水平,而是针对饮酒者的幸福度、信任度、社区归属感设计了里克特量表。
他并未对饮酒和健康的直接关系得出结论。"这个研究并非鼓励大家去喝酒",邓巴教授强调,"如果你喝的太多了,这肯定会对你带来非常不好的影响"。
和朋友的酒局不带任何功利,放松自己,吐出心里的压力,吐出心底积累的负面情绪,小饮怡情才是正道。