女性绝经，是一种正常的生理过程，我们的生命都是有规律的，衰老就是不能违背的自然生命规律。女性在45-55岁间绝经，是相当正常的，也是符合生理规律的。女性快绝经时，身体会给你打4次“招呼”，你经历了吗？

1.“夫妻互动”减退

年龄是影响“夫妻互动”的重要因素。一般男性在青春期后就到达顶峰，30-40岁就会开始减退，而到50岁时就会明显减退。而女性一般在30-40岁到达顶峰，在绝经后就会开始逐渐减弱，而在60岁时就会明显减弱。

2.频繁失眠

失眠是很痛苦的，也是很折磨人的。如果中年女性感觉到自己短时间内，总是容易失眠，而且夜间睡眠质量非常差，那有可能是绝经期即将来临了。这是因为女性卵巢功能下降，体内激素失衡的影响。

3 .经量忽多忽少

经量是女性健康的一面“镜子”，过多过少都是不健康的。一般情况下，女性来一次“大姨妈”产生的经量在20-60毫升，若是经量突然的增多或者逐渐地减少，甚至有时二个月不来“大姨妈”，女性就需要重视了，这是身体给你打招呼，说明你快绝经了。

4.身体发福

很多女性快绝经时，明明一天也没有多吃，也适量运动了，但还是发现自己长胖发福了。这是因为到了绝经期，身体新陈代谢下降，内分泌失调，才会吃得少却还长得胖。

如果你的身体出现了这4种现象，说明你的绝经将要到来，就意味着进入更年期，并即将踏入人生的另一个阶段：老年期。想一想自己突然间就变老了，青春不再，的确让人叹息；不过也要想开，辛苦了前半生，后半生一定要学会好好爱自己。

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