秋季了，天气骤冷，诺如病毒悄然而至，它会导致孩子呕吐、腹泻等症状！

如果出现频繁呕吐、腹泻，那就有可能感染了诺如病毒。

诺如病毒感染的高发季（10月-次年3月）

诺如病毒极易变异、对外界环境抵抗力强、感染后潜伏期短（12~72小时），极易传播（可以通过食物、水传染），短期内会重复感染。

诺如病毒的感染途径主要有三方面：

1、触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口而引起感染；

2、与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等；

3、食用被诺如病毒污染的食物（贝类、蔬果）或饮用被诺如病毒污染的水（桶装水和井水）。

感染诺如病毒症状：

成人感染主要症状为腹泻；

儿童感染主要症状为：呕吐。

都可伴头痛、腹痛、发热、恶心、畏寒和肌肉酸痛等，严重者出现脱水症状。

出现以下6种情况，请及时就医！

1.体温超过40度；

2.身体很虚弱不能站立；

3.怀疑脱水（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪）；

4.呕吐物有血；

5.呕吐绿色胆汁；

6.不能唤醒或很难唤醒。

秋季腹泻高发季，腹泻并不是诺如病毒的专利，也可能是轮状病毒！

那它们两有什么区别呢？

诺如病毒：秋冬季高发，主要感染人群为年长儿和成年人，潜伏期1~2天，自然病程1~3天，主要症状以呕吐为主，会有一阵一阵的痉挛性肚子痛，伴有恶心。

轮状病毒：秋季高发，主要感染人群为6~24月儿童，超过4岁都是罕见的，潜伏期1~3天，自然病程3~8天，主要症状为先吐后拉，大便呈典型蛋花状。

感染诺如病毒需要注意什么？

补充水分

感染诺如病毒后，宝宝容易出现频繁的呕吐或腹泻，很容易引起体内电解质紊乱，导致脱水等。

一旦发现宝宝出现尿量减少、哭的时候泪水少、皮肤和口唇干燥等脱水表现，一定要及时补充水分和盐分。

隔离静养

宝宝感染期间需要隔离静养，在家里多睡觉，尽量不要带娃去人多的地方。

注意饮食

这时宝宝的肠胃还比较虚弱，可以让他吃些易消化的食物，比如面条、粥、鸡蛋羹，尽量少吃多餐。

如何预防诺如病毒？

因目前尚无特效的抗病毒药物，诺如病毒高发季，日常预防胜治疗。

预防诺如病毒小口诀：

若出去戴口罩，人多地方咱不挤。

到处摸到处碰，饭前便后先洗手。

饮用水要烧开，生水开水莫混喝。

少聚集、勤洗手，

饮开水、吃熟食，多锻炼、严管理。

小毛病来基层，大医院易感染。

双手涂满肥皂泡，反复揉搓二十秒。

瓜果皮要洗净，海鲜贝类需煮熟。

患者呕吐排泄物，及时消毒来处理。

餐具毛巾勤消毒，私人用品莫混用。

慢跑游泳加跳绳，太极瑜伽健步走。

去户外多锻炼，增加身体抵抗力。